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時(shí)間：2021-09-10 11:00:26 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
茉莉花茶具體有什么功效作用？茉莉花茶有副作用嗎？茉莉花茶喝了之后，會(huì)不會(huì)拉肚子？茉莉花茶可以用涼水沖泡嗎？
1、行氣開郁。茉莉花所含的揮發(fā)油性物質(zhì)，具有行氣止痛，解郁散結(jié)的作用，可緩解胸腹脹痛，下痢里急后重等病狀，為止痛之食療佳品。
2、抗菌消炎。茉莉花對(duì)多種細(xì)菌有抑制作用，內(nèi)服外用，可治療目赤，瘡瘍，皮膚潰爛等炎性病癥。
3、疏肝明目。茉莉花茶潤(rùn)膚養(yǎng)顏，面色暗啞無(wú)華，有排毒養(yǎng)顏的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
一般茉莉花茶的副作用都是會(huì)出現(xiàn)讓人饑餓，而且會(huì)頭暈眼花，飯后如果立刻喝茉莉花茶的話，會(huì)影響到消化。而且長(zhǎng)期食用的話會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，所以在平常要適量的喝茉莉花茶，也會(huì)增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要多喝水。
喝茉莉花茶是不會(huì)拉肚子的，相反喝茉莉花茶還可以緩解緩解胃痛腹瀉腹痛。茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收、緩和胃痛，對(duì)腹瀉腹痛有很好的療效。茉莉花茶素有胃部保護(hù)茶之稱。此外，茉莉還有安定精神的效果，常喝茉莉花茶可以讓人情緒鎮(zhèn)定、舒緩緊張、心情清新、舒暢。
可以，只是不建議，因?yàn)闆鏊蒈岳蚧ú璨荒馨衍岳蚧ú璧南阄栋l(fā)揮出來(lái)。茉莉花茶的沖泡、宜用玻璃杯，水溫80—90攝氏度為宜。其它茉莉花茶，如銀毫、特級(jí)、一級(jí)等，宜選用瓷蓋碗茶杯，水溫宜高，接近100攝氏度為佳，通常茶水的比例為1：50，每泡沖泡時(shí)間為3--5分鐘。
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