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鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎?鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃?

時(shí)間:2017-09-16 09:20:07 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 789

肉松是很多人喜歡吃的一種零食,例如肉松面包、肉松餅等,鱸魚(yú)是魚(yú)類的一種,那么,鱸魚(yú)和肉松能一起吃嗎?鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎?鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃?

鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎

鱸魚(yú)是可以做給寶寶吃的,其中鱸魚(yú)肉松是常見(jiàn)的食譜做法,是可以做給寶寶吃的。

鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎?鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃?

鱸魚(yú)具有一定的催乳下奶作用,適合奶水分泌不足的媽媽食用。此外,鱸魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量的不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和多種微量元素,能夠幫助媽媽均衡營(yíng)養(yǎng),還能促進(jìn)寶寶的身體生長(zhǎng)和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。寶寶吃鱸魚(yú)的好處鱸魚(yú)不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且肉質(zhì)細(xì)嫩,刺少,易消化,很適合腸胃功能薄弱的寶寶食用。8個(gè)月以上的寶寶,可以吃一些用鱸魚(yú)魚(yú)肉做成的魚(yú)泥作為輔食,補(bǔ)充蛋白質(zhì)的鈣質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)。

鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎?鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃?

鱸魚(yú)肉松的做法

1、鱸魚(yú)洗凈,改刀后蔥姜蒜塞好,料酒生抽鹽稍許調(diào)好澆在魚(yú)身上,上鍋蒸十分鐘,前面都忘了拍了,蒸熟后蔥姜蒜剔除,將魚(yú)肉挑出

2、將挑好的魚(yú)肉放在另一個(gè)盤子待用。

3、挑干凈的魚(yú)。

4、將一部分魚(yú)肉挑出后放入冰格,澆少許湯汁凍好后放入輔食盒待食,皓寶九個(gè)月有稍許的咀嚼能力,稍小的寶寶可以打碎些。

5、將剩余的魚(yú)肉放入面包機(jī),選擇肉松功能靜等軟軟的肉松。

6、一小時(shí)十分鐘后,OK了,放涼后裝瓶保存。

鱸魚(yú)能給寶寶做肉松嗎?鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃?

鱸魚(yú)怎么做給寶寶吃

生鱸魚(yú)泥的做法:

建議買回來(lái)的新鮮鱸魚(yú)要去除肝臟,魚(yú)皮也要去除了,用刀將魚(yú)肉特別多的中段刮成醬樣的魚(yú)泥,混合到寶寶吃的米粥將里面或者面條里面一起煮即可。

熟鱸魚(yú)泥的做法:

將鱸魚(yú)中間的那塊蒸熟后去皮去刺后,放在碗里面搗碎成泥,加入適量的調(diào)味品,淡淡的就OK了,這樣做出來(lái)的熟魚(yú)泥是可以直接喂給寶寶吃的哦!

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