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黑魚和草魚哪個好吃?黑魚不適合什么人吃

時間:2017-09-13 14:49:13 編輯:本站整理 7740

對于黑魚,很多地方說其是野魚,一般常用來燉湯,而草魚往往過年時候腌制成臘魚。那么,黑魚和草魚哪個好吃?黑魚不適合什么人吃?

黑魚和草魚哪個好吃

黑魚有魚中珍品之稱,黑魚比草魚的營養(yǎng)價值更高,黑魚沒有小刺。這兩種魚為都不是做糖醋魚的最佳選擇,鯉魚是最好的,黑魚清燉最佳。

黑魚和草魚哪個好吃?黑魚不適合什么人吃

黑魚不適合什么人吃

1.黑魚雖屬于高檔滋補淡水魚,但是也不是所有人都能吃的,脾胃虛寒的人不適合食用。

2.黑魚屬于寒性食物,因此,寒性體質的人和經(jīng)期的女性也不適合吃黑魚。

3.黑魚一般人都可食用,有瘡者不可食,令人瘢白。

黑魚的營養(yǎng)價值

黑魚和草魚哪個好吃?黑魚不適合什么人吃

1.黑魚中含有豐富的蛋白質,脂肪,氨基酸,無機鹽,維生素以及鈣,磷,鐵,鋅,硒,鎂,鉀,鈉,鐵等多種礦物質,營養(yǎng)價值非常高。

2.黑魚有祛風治疳,利水消腫,補脾益氣之功效,能輔助治療肺炎,急性腎炎,咽喉炎等十余種疾病,是非常好的食補和滋補食品。尤其適合身體虛弱,低血蛋白癥,貧血,營養(yǎng)不良,脾胃氣虛人群食用。

3.吃黑魚能補充大量氨基酸,能夠幫助機體增強抗病能力。

食療功效

黑魚和草魚哪個好吃?黑魚不適合什么人吃

黑魚性寒,味甘,歸脾胃經(jīng),除了有補脾利水,去瘀生新,解毒去熱補肝腎的功效以外,還有催乳補血的作用,常用于治療水腫、濕痹、腳氣、痔瘡、疥癬等癥。適合產(chǎn)婦,身體虛弱等人群食用,而且黑魚還有給傷口消炎的作用,適合剛做完手術的人群食用。黑魚與生姜紅棗煮食對治療肺結核有輔助作用;與紅糖燉服可治腎炎;產(chǎn)婦食清蒸黑魚可催乳補血。

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