歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

蒿子怎么保存?蒿子能放速凍保存嗎?

時(shí)間:2017-03-22 15:00:01 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4819

蒿子正常環(huán)境下放一天葉子就會(huì)開(kāi)始不新鮮,可想而知,炒出來(lái)的味道也不會(huì)好吃。因此,剛采摘回來(lái)或者買(mǎi)回來(lái)的蒿子一定要注意存放。那么,蒿子怎么保存?蒿子能放速凍保存嗎?

蒿子怎么保存

1、1-2天蒿子稈質(zhì)地柔嫩,維生素含量豐富,還含有鐵、鋅等微量元素,還含有,13種氨基酸,還含具有特殊氣味的揮發(fā)油等。

2、具有和脾胃、利便、清血、養(yǎng)心、清痰潤(rùn)肺、降壓、助消化、安眠等功效。

3、因?qū)偃~菜類(lèi),故最好現(xiàn)買(mǎi)現(xiàn)吃,否則菜內(nèi)的水分易流失而不新鮮。

4、如需短期貯藏,適宜溫度為0-12度,適宜相對(duì)濕度為95%以上。

蒿子怎么保存?蒿子能放速凍保存嗎?

蒿子怎么選購(gòu)

1、選品種

蔬菜市場(chǎng)上的茼蒿通常有尖葉和圓葉兩個(gè)類(lèi)型。尖葉茼蒿又叫小葉茼蒿或花葉茼蒿,葉片小,缺刻多,吃口粳性,但香味濃;圓葉茼蒿又叫大葉茼蒿或板葉茼蒿,葉寬大,缺刻淺,吃口軟糯。

2、看顏色

茼蒿顏色以水嫩、深綠色為佳;不宜選擇棄葉子發(fā)黃、葉尖開(kāi)始枯萎乃至發(fā)黑收縮的茼蒿,莖桿或切口變褐色也表明放的時(shí)間太久了。

3、看莖部

茼蒿挑選莖短,且粗細(xì)適中者。通常莖越短越鮮嫩,而粗莖而又中空的茼蒿大多生長(zhǎng)過(guò)度,葉子又厚又硬。

蒿子怎么保存?蒿子能放速凍保存嗎?

蒿子的家常做法

主料:蒿子500克

輔料:臘肉(生)50克、香干10克、紅辣椒50克、辣椒(青、尖)50克、香菇(鮮)50克

調(diào)料:大蔥5克、姜5克、大蒜5克、鹽5克、白砂糖5克、料酒10克、醋5克、雞精4克、植物油100克各適量

蒿子怎么保存?蒿子能放速凍保存嗎?

干煸蒿子桿的做法:

1、將臘肉、香干、香菇、青紅辣椒、蔥姜切絲,蒿子桿(茼蒿)切段。

2、鍋中放植物油待5-6成熱,下入臘肉煸炒出香味,放入香干絲、蔥絲、姜絲、蒜煸酥,放蒿子桿段、料酒、白糖、鹽、待煸至略微發(fā)干時(shí)放入青、紅辣椒絲、醋、雞精、香菇絲出鍋。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷(xiāo)|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見(jiàn)反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告