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時(shí)間：2016-10-27 10:00:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1032
流產(chǎn)對(duì)女性來說危害相當(dāng)大，流產(chǎn)后的飲食保養(yǎng)是必須的，那么流產(chǎn)后的女性是否可以吃竹筍呢？吃竹筍好不好呢？下面我們來一起介紹下吧！
流產(chǎn)后只要不吃過于辛辣和寒涼的食物就可以了，竹筍是可以吃的，其他注意營養(yǎng)，合理飲食即可。另外人流后應(yīng)該注意：一、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)。二、保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。三、觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。四、注意避孕，以免再孕。如有不適立刻就診。
人流后患者需要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，尤其是含有鐵的一些蔬菜，這樣可以阻止貧血的出現(xiàn)，食物選擇既要講究營養(yǎng)，又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動(dòng)物肝、動(dòng)物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。
雞蛋棗湯是患者可以多吃的食物，需要的材料包括：雞蛋2個(gè)，紅棗10個(gè)，紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補(bǔ)中益氣和養(yǎng)血作用。適用于貧血及病后、無痛人流手術(shù)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。
豆?jié){大米粥對(duì)于人流也有很好的好處，材料及做法包括：豆?jié){2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗凈，以豆?jié){煮米作粥，熟后加糖調(diào)服。每日早空腹服食。具有調(diào)和脾胃、清熱潤燥作用。適用于無痛人流體虛的調(diào)養(yǎng)。
一、竹筍性寒味甘，又含較多粗纖維素，過量食用后，很難消化，容易對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)，尤其是本身已經(jīng)患有胃腸道疾病的人不可大量食用，其中患有嚴(yán)重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者應(yīng)忌食。
二、過敏體質(zhì)的人不宜過量食用竹筍。
三、15歲以前兒童尤應(yīng)注意不宜多吃竹筍。
四、脾胃虛弱者或婦女產(chǎn)后以及因吃竹筍會(huì)誘發(fā)、復(fù)發(fā)哮喘的人不宜吃竹筍。
五、竹筍中難溶性草酸鈣含量較多，所以尿道結(jié)石、腎結(jié)石、膽結(jié)石患者不宜多食。
六、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者不宜多食竹筍。
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