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時(shí)間：2021-05-19 11:16:22 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0
絲瓜和西紅柿都是夏季里必不可少的蔬菜，而且在飯桌上紅配綠的搭配起來(lái)多好看。可是絲瓜和西紅柿可以一起吃嗎？絲瓜與什么食物相克？
絲瓜和西紅柿是可以一起吃的，絲瓜和西紅柿中都含有豐富的維生素c，可以提高人們的抵抗力。絲瓜是不適合和黃瓜一起吃的，含有維生素C分解酶，要是兩種食物同時(shí)服用的話(huà)，會(huì)降低兩種食物的食用價(jià)值。絲瓜和西紅柿同時(shí)服用時(shí)要注意，二者都是生涼性的食物，不適合脾胃虛寒者和月經(jīng)期婦女食用。
絲瓜+菠菜：菠菜中富含類(lèi)胡蘿卜素、多種維生素和礦物質(zhì)等，可以有效地養(yǎng)血滋陰解渴等，和絲瓜一同食用會(huì)導(dǎo)致腹瀉的結(jié)果。
絲瓜+白蘿卜：白蘿卜是常見(jiàn)蔬菜，可藥用可食用屬性涼，可治消化不良、順氣等，結(jié)合絲瓜一同食用會(huì)發(fā)生元?dú)獯髠暮蠊?/p>
絲瓜+蘆薈：蘆薈性寒味苦，有清熱解毒、抗炎殺菌、美容保濕等功效，和絲瓜一起吃會(huì)引起腹痛腹瀉等現(xiàn)象。
絲瓜其實(shí)本來(lái)就是具有藥用價(jià)值的，并且絲瓜里面所含有的營(yíng)養(yǎng)成分也是比較多的，絲瓜皮不但可以外用，同時(shí)絲瓜在吃的時(shí)候也可以不去皮吃，絲瓜不去皮是可以吃的，并且患有蕁麻疹的患者也可以用絲瓜皮擦拭，并且有較好的治療作用。
1、雞肉、鴨肉、豬肉：絲瓜和雞肉、鴨肉、豬肉搭配能起到清熱利腸的功效，有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)緩解便秘有一定好處。
2、雞蛋：絲瓜和雞蛋搭配能起到清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥、養(yǎng)血通乳的作用，絲瓜炒雞蛋、絲瓜蛋湯等菜肴非常適合產(chǎn)婦和哺乳期媽媽進(jìn)食。
3、鰱魚(yú)：絲瓜和鰱魚(yú)搭配能起到健脾補(bǔ)中、通乳的作用，產(chǎn)婦多吃絲瓜鰱魚(yú)湯，能很好地調(diào)補(bǔ)身體，促進(jìn)乳汁分泌。
4、蝦：絲瓜和蝦搭配能起到潤(rùn)肺、補(bǔ)腎、美膚的作用。
5、毛豆：絲瓜和毛豆搭配能起到清熱祛痰、通便下乳的作用，上火的哺乳期媽媽可以多食絲瓜毛豆，能有效緩解便秘等癥狀。
6、菊花：絲瓜和菊花搭配能起到清熱、養(yǎng)顏潤(rùn)膚的作用，有助于產(chǎn)后祛斑和護(hù)膚。
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