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輕功是真的嗎？輕功是怎樣煉成的？

時間：2016-07-22 11:10:03 編輯：本站整理 987

我們看過很多的武俠小說、看過很多的武俠電視劇電影，里在的都會功夫，會飛檐走壁身輕如燕，在我們的心中是那么羨慕，夢想自己有一天也要以如此，我現(xiàn)在很想學(xué)輕功，輕功是真的嗎？輕功是怎樣煉成的？

輕功是真的嗎？輕功是怎樣煉成的？

輕功是怎樣煉成的

看過武俠劇的人多少都會向往一下江湖中的生活，一身武藝，劍走天涯，路見不平，拔刀相助，武俠劇里的大俠們總是飛檐走壁，身輕如燕，而事實上我們知道拍電視劇的時候都是吊威亞，那些演員并不會真的飛來飛去，可是那些輕功看起來都非常的逼真，好像是真的可以煉成一樣，中華武術(shù)博大精深，輕功會是真的嗎？輕功是怎樣煉的呢？

1、現(xiàn)實確有輕功

輕功其實是真是存在的，屬于中國傳統(tǒng)的武術(shù)，通過一些技巧和練習(xí)能夠提高奔跑、跳躍能力，現(xiàn)實生活中的跑酷與輕功的效果有些類似，但是又不完全相同。輕功想要煉成非常的困難，并非一朝一夕之事。

2、電視夸大化

現(xiàn)實中的輕功當然不能和電視劇中那些大俠們的輕功相提并論，電視中的輕功有些過于夸張，騰空而起，“蜻蜓點水”，打斗劇情的效果看起來不錯，不過基本是現(xiàn)實中的輕功不能實現(xiàn)的，我們?nèi)祟惗家艿降匦囊Φ募s束，不可能隨意飛起，對于那些輕功各位看客們看看就罷了吧。

輕功是真的嗎？輕功是怎樣煉成的？

3、如何練輕功

練習(xí)輕功需要一些設(shè)施，例如木樁、跳臺、跑板、護踝等等，并且首先還要掌握一些基本功法，學(xué)習(xí)調(diào)整內(nèi)息，先從基礎(chǔ)開始，跑步、跑樁、跑磚、頂功這些方面先開始，可以鍛煉身體的移動速度和步伐的穩(wěn)健、練習(xí)兩到三年之后可以轉(zhuǎn)入中級功的練習(xí)之中，主要為“飛檐走壁”和“踏雪無痕”，主要是一些跳坑、跳墻、拈功等等。輕功并不能將人體的重量減輕，而是運用一些技巧和鍛煉使人體活動更加靈敏。想要練習(xí)輕功可以去一些習(xí)武名地，像是武當、少林、峨眉等，習(xí)得輕功之術(shù)。