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薏米可以和糯米一起煮嗎?薏米能和糯米同吃嗎?

時(shí)間：2016-06-20 14:51:25 編輯：本站整理 1589

糯米的功效與作用

1、滋補(bǔ)佳品:有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。

2、緩解尿頻:糯米有收澀作用，對(duì)尿頻、自汗有較好的食療效果。

3、抗癌:糯米不但配藥物釀酒，而且可以和果品同釀。如“刺梨糯米酒”，常飲能防心血管疾病，抗癌。

4、脾胃虛寒:適用于脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹，腹脹腹瀉有一定緩解作用。

5、助消化:糯米可以幫助消化，也有安神的作用，能夠緩解疲勞和頭昏眼花的癥狀，糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以后更加突出，而且食用起來也更方便，不太受使用量的限制。

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