9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

吃生菜有什么好處?生菜的功效與作用

時(shí)間：2016-05-19 16:14:22 編輯：本站整理 502

生菜不管是清炒還是煮火鍋都很美味，尤其是它的葉子非常的吸收水分，能使醬汁等全面的入味。那么吃生菜有什么好處?生菜的功效與作用有哪些?

吃生菜有什么好處

1、生菜中膳食纖維和維生素C較白菜多，有消除多余脂肪的作用，故又叫減肥生菜。

2、因其莖葉中含有萵苣素，故味微苦，具有鎮(zhèn)痛催眠、降低膽固醇、輔助治療神經(jīng)衰弱等功效。

3、生菜中含有甘露醇等有效成分，有利尿和促進(jìn)血液循環(huán)的作用。

4、生菜中含有一種“干擾素誘生劑”，可刺激人體正常細(xì)胞產(chǎn)生干擾素，從而產(chǎn)生一種“抗病毒蛋白”抑制病毒。

寶寶能吃生菜嗎

當(dāng)然能吃。生菜富豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于補(bǔ)充寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需的維生素和微量元素。常吃生菜能增強(qiáng)身體抵抗力，促進(jìn)腸胃消化，預(yù)防便秘等作用。

寶寶常吃生菜可以幫助調(diào)節(jié)身體內(nèi)的酸堿平衡，有助于孩子健康成長(zhǎng)。不過(guò)生菜在吃之前一定要反復(fù)清洗干凈，如果有農(nóng)藥殘留物留在菜葉上未能清除干凈的話，會(huì)對(duì)人體造成傷害。

    1/2    下一頁(yè)

• 茄子里面發(fā)棕色能吃嗎？茄子里面有褐色能吃嗎？
• 水果的高智商切法 夏季怎么切水果？

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  羽衣甘藍(lán)是涼性還是熱性 羽衣甘藍(lán)是生菜嗎

• 2

  生菜沙拉有哪些食材 生菜沙拉怎么做好吃

• 3

  吃西生菜有什么注意呢 西生菜有什么禁忌呢

• 4

  什么是西生菜呢 西生菜有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢

• 5

  涼面是用生菜油潑還是熟菜油 涼面什么時(shí)候放油

• 6

  生菜沙拉能減肥嗎 生菜沙拉的做法

• 7

  生菜生吃好嗎 生食有染菌風(fēng)險(xiǎn)

• 8

  生菜為什么有一股臭味 肥料的味道

熱門文章

• 

  豬各部位肉的名稱圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 仰臥起坐
• lululun露露倫
• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜

蔬菜專題

• -1

  油麥菜孕婦可以吃嗎 油麥菜對(duì)孕婦有什么好處

• 油麥菜對(duì)胃好嗎 油麥菜對(duì)便秘有好處嗎 0
• 1

  油麥菜可以降火嗎 油麥菜上火還是降火

• 2

  姚明率中國(guó)女籃出征東京奧運(yùn)會(huì) 東京奧運(yùn)會(huì)女籃賽程表

• 3

  油麥菜有幾種品種 油麥菜哪種好吃

• 4

  油麥菜炒出來(lái)怎么是苦的 油麥菜怎么做好吃

• 5

  油麥菜有農(nóng)藥殘留嗎 油麥菜怎么清洗干凈

• 6

  油麥菜生吃好嗎 油麥菜生吃好還是熟吃好

生菜專題

• -1

  辣白菜用什么容器裝 辣白菜能用塑料容器裝嗎

• 辣白菜用鹽水泡多久可以吃 辣白菜多久吃最安全 0
• 1

  辣白菜淡了還能放鹽嗎 辣白菜鹽放少了會(huì)怎樣

• 2

  腌辣白菜用細(xì)鹽可以嗎 腌制辣白菜用什么調(diào)料

• 3

  腌制辣白菜的白菜是什么品種 辣白菜的白菜是生的嗎

• 4

  腌辣白菜出水是正常的嗎 辣白菜出水要倒掉嗎

• 5

  腌辣白菜用不用水洗 快速腌辣白菜的方法

• 6

  辣白菜能做成哪些菜 辣白菜有幾種吃法

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？