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涼面可以帶上飛機(jī)嗎

時(shí)間:2018-04-28 13:49:50 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 976

飛機(jī)已經(jīng)成為我們主要的出行方式之一,但是飛機(jī)對(duì)于攜帶的物品規(guī)定是比較嚴(yán)格的。那么,涼面可以帶上飛機(jī)嗎?

涼面可以帶上飛機(jī)嗎

可以帶的!但是注意佐料有可能是液體,那容積就不能超過(guò)100毫升!

一般的熟食可以帶,但液體不行,不要太多湯湯水水。如果是還沒(méi)伴好,液態(tài)佐料可以放在行李里托運(yùn)。

可以放你手提包里面,上飛機(jī)的時(shí)候吃,不用密封那么好,也不需用托運(yùn) !如果不可以除非你坐的飛機(jī)特別差 建議看下機(jī)票說(shuō)明。

涼面可以帶上飛機(jī)嗎

涼面的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

涼面含有豐富的香甜、滑潤(rùn)淀粉、糖、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸的功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種氨基酸等。

涼面易于消化吸收,有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、平衡營(yíng)養(yǎng)吸收等功效。

涼面含有豐富的碳水化合物,能提供足夠的能量,而且在煮的過(guò)程中會(huì)吸收大量的水,100克涼面煮熟后會(huì)變成400克左右,因此能產(chǎn)生較強(qiáng)的飽腹感。此外,涼面能夠刺激人的思維活動(dòng),人的大腦和神經(jīng)系統(tǒng)需要一種碳水化合物占50%的食品,面條就是人的大腦所需要的食品。硬質(zhì)小麥含有B族維生素,它們對(duì)腦細(xì)胞有刺激作用,所以中午吃一碗營(yíng)養(yǎng)搭配合理的面條是不錯(cuò)的選擇。而早上應(yīng)該吃些蛋白含量較高的食品,晚上吃面則不利于消化吸收。

涼面可以帶上飛機(jī)嗎

涼面自己怎么做

1.小黃瓜洗凈,切絲備用。

2.油面放入加有少許白醋的沸水中氽燙一下,撈出后加少許色拉油拌勻、攤開(kāi),用電風(fēng)扇吹涼備用。

3.將芝麻醬先用冷開(kāi)水拌開(kāi),再加入其余調(diào)味料一起拌勻成醬料。

4.食用時(shí),將涼面盛入盤(pán)中,放上小黃瓜絲,再淋上醬料,拌勻即可。

涼面可以帶上飛機(jī)嗎

小貼士

美味提示:

因油面含有少量的堿,氽燙時(shí)加入少許白醋,可降低堿味。

注意事項(xiàng):

如果喜歡吃麻辣的口味可以加入辣油另外可隨意加入蛋絲或雞肉絲、火腿絲等,創(chuàng)意自己的口味。

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