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時(shí)間：2018-03-13 10:25:14 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 7573
茯苓一般會(huì)磨成粉后食用，磨成粉的茯苓可以做成美食小吃，還可以直接沖服。那么，茯苓為什么不溶于水？茯苓怎么泡溶于水？
真的茯苓粉是不溶于水的。茯苓粉的食用方法也挺多的：可以做餅，做面食，煮粥都可以。
直接泡水的話(huà)就會(huì)漂浮在水面，不是很好實(shí)用。但是有一個(gè)方法，就是先用蜂蜜調(diào)勻，然后再用溫開(kāi)水沖服。
茯苓不溶于水，一般都是煮粥，或是做成面食。茯苓粉、大米各30克,紅棗7枚。先煮米,沸后放入紅棗,至粥將成時(shí)放入茯苓粉,用筷子攪勻即成。常食有健脾、益氣、安神功效,可用于頭暈、乏力、心悸、失眠等癥。
茯苓是不溶于水的，所以茯苓塊不論煮多久都是不會(huì)爛的，1立方厘米大小的茯苓塊 煮一小時(shí)不見(jiàn)得能煮透了，扁扁的片比塊要好煮些。如果想要茯苓塊熟的快一點(diǎn)最好是先提前泡幾個(gè)小時(shí)再煮。
所以有的人在煮茯苓的時(shí)候，會(huì)將茯苓壓成粉，而且茯苓的硬度不是很高，用普通的勺子等工具就可以壓碎，茯苓還能夠提升人的免疫力。
市場(chǎng)上先有很多假的，或者是劣質(zhì)茯苓，最簡(jiǎn)單的辨別方法就是用水泡，最好是放在鍋里邊煮邊泡。假茯苓很快就散開(kāi)，化掉。真茯苓形狀不變。
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