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感冒肚子疼如何調(diào)理？感冒可以泡溫泉嗎？

時間：2017-10-19 13:59:35 編輯：lulu 999

一般情況下每年都有很多人會感冒，感冒是一件很難受的事情，感冒是由于抵抗力低下感染病菌才導(dǎo)致的，所以感冒期間要多注意補充營養(yǎng)。那么感冒肚子疼如何調(diào)理？感冒可以泡溫泉嗎？

感冒肚子疼如何調(diào)理

按摩足三里

取穴部位：膝眼下3寸，屈膝后，將右手掌心正對膝關(guān)節(jié)髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達(dá)之點外側(cè)旁開1寸處即是此穴位。

做法：指推該穴，推8分鐘，摩擦100～200次，搽點按摩液在穴位上，效果更好。

功效：該穴位是陽明胃經(jīng)要穴可造化脾濕對感冒和腸胃疼痛都一定的幫助，適用于感冒肚子疼的癥狀。

紅糖姜棗湯

材料：粳米50克，紅棗5枚，蔥白2根，砂糖適量，良姜粉適量。

做法：將粳米洗凈放入砂鍋內(nèi)，加水適量(超出粳米些許)，煮沸后加入紅棗蔥白熬成粥，然后取良姜粉5克，調(diào)入粥中，再煮片刻，早晚溫?zé)岱?/p>

功效：紅棗補氣血益腸胃，姜和白蔥去風(fēng)寒治感冒，所以對于風(fēng)寒型感冒腹痛有一定治療效果。

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感冒可以泡溫泉嗎

不可以。

感冒時，人體抵抗力下降，會出現(xiàn)寒戰(zhàn)發(fā)熱癥狀，不少感冒患者還伴有扁桃腺發(fā)炎等炎癥，更需要大量補充水分。這時，人體如果處于溫度較高、濕度較大的溫泉中，會因周圍環(huán)境溫度較高，而加速體內(nèi)水分蒸發(fā)，從而易造成脫水、缺氧、咳嗽加重甚至呼吸困難等不良反應(yīng);感冒患者用藥后泡溫泉，血液循環(huán)加速也會使病人面臨風(fēng)險;病人在露天溫泉出浴后，很容易受涼，這也會加重感冒。

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泡溫泉有哪些好處

泡溫泉平衡人體酸堿性度，泡溫泉有防癌的功效

人在日常生活中會讓體內(nèi)留存大量酸性廢物，從而讓人的體質(zhì)變酸，這種酸性環(huán)境是癌細(xì)胞最喜歡的環(huán)境。而泡溫泉可以促使細(xì)胞運動，負(fù)離子清理血管中的垃圾，同時溫泉水提供富含多種對人體有益礦物質(zhì)的小分子團(tuán)活性水，這種水可以清洗人體的細(xì)胞，其中的礦物質(zhì)可以與體內(nèi)的酸性物質(zhì)結(jié)合，從而讓人體達(dá)到酸堿平衡癌細(xì)胞在普通人的生活中每天都有誕生和消亡，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的證明，是生活常識。免疫力高的人具有防癌的體質(zhì)，易生病的人隨著年齡增大免疫力會逐漸降低，這就大大增大了癌細(xì)胞的誕生。1500年前，北魏時代《水經(jīng)注》就記載：“皇女湯，可以療萬疾者也?！闭f的就是古人用溫泉水進(jìn)行飲療、浴療治病。

堅持泡溫泉具有美體塑身的效果

泡溫泉能夠促使身體細(xì)胞在人體靜止的狀態(tài)下進(jìn)行自體運動，這種運動會燃燒脂肪，同時納米小分子團(tuán)水也會溶解皮下脂肪，形成脂汗排出體外。這種脂汗類似于我們平時使用的護(hù)膚品，可以讓我們的皮膚更光滑細(xì)膩。根據(jù)醫(yī)學(xué)專家的研究，人每累計泡半小時溫泉，相當(dāng)于慢跑了兩公里的運動量，所以堅持泡溫泉可以讓體形變得更完美。

泡溫泉對寒濕體質(zhì)特別有效

寒氣郁結(jié)與濕氣凝滯是很多人身體不適的主要因素。其實寒濕氣對人體的傷害主要是它們阻塞了我們的經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)不通，百病叢生。泡溫泉通過反射人體發(fā)射的生物波，能夠使細(xì)胞產(chǎn)生共振，從而達(dá)到排出寒濕之氣，打通經(jīng)絡(luò)的目的。

泡溫泉可以改善精神狀態(tài)

泡溫泉可消除疲勞;活絡(luò)筋骨、減輕酸痛;冷熱泉交替的方式可加速放松全身。讓您在經(jīng)過溫泉的洗禮后，全身充滿能量

泡溫泉可以改善三高癥狀

三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累過盛從而阻塞了我們的氣血通道，影響了機體的正常功能。而泡溫泉能夠釋放大量的負(fù)離子與生物波。負(fù)離子能夠使血液循環(huán)加快，能夠清除附著在血管壁上的垃圾。生物波可以令我們受損與休眠的細(xì)胞恢復(fù)功能，從而讓身體重新開啟原本的功能。所以，清理了血管，高血壓高血脂就好了，胰島恢復(fù)了功能，糖尿病也就沒了。

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