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晚上睡覺磨牙是什么原因 應(yīng)該怎么治療

時間:2016-01-17 11:15:28 編輯:本站整理 419

磨牙其實是屬于很常見的一種疾病,但并不是一定就需要進(jìn)行治療,也可以從生活習(xí)慣中卻慢慢調(diào)節(jié),不過在生活中和你相處一室的人可能半夜聽起你的磨牙聲,還是有點(diǎn)毛骨悚然的,以下就為大家解讀磨牙的原因、癥狀以及治療。

晚上睡覺磨牙是什么原因 應(yīng)該怎么治療

什么是夜間磨牙

為一種「意識下」或「非意識下」的「習(xí)慣性」磨牙行為,較易發(fā)生于大人身上,小孩也會發(fā)生,尤其是萬籟俱靜的夜晚下,「格格作響的磨牙聲」極易令人毛骨悚然,恐懼不安。

根據(jù)國外的統(tǒng)計,磨牙的人口年齡分布幾乎涵蓋人類所有年齡層,但是磨牙程度嚴(yán)重到會干擾旁人睡眠、造成牙齒結(jié)構(gòu)磨損破壞,而需要加以治療的病患約占總?cè)丝诘?-8%。一般人盡力咬牙時會對牙齒或顳顎關(guān)節(jié)產(chǎn)生每平方公分10-15公斤的壓力;磨牙患者磨牙時往往產(chǎn)生數(shù)倍于此的壓力,因此這些病患也常常患有顏面疼痛、牙齒對冷熱刺激敏感、顳顎關(guān)節(jié)有雜音、起床時咀嚼肌酸痛疲勞、張口困難、或下顎肥大發(fā)達(dá)的困擾。

臨床可能的癥狀

一般長期磨牙的患者,常會造成以下各種結(jié)果:
1.牙齒的咬合面齒質(zhì)磨損,對冷熱刺激敏感
2.牙周組織受創(chuàng)傷,牙齒動搖。
3.顳顎關(guān)節(jié)有雜音。?
4.顏面疼痛,咀嚼肌肉疲乏。
5.下顎肥大發(fā)達(dá)

造成的原因

造成夜間磨牙的原因大致分為三個方面:生理性、情緒壓力及睡眠問題,但絕不是老一輩人所說「被壞東西附身」造成的。

生理性

生理性因素主要是上下齒列不整或有過高咬合,造成咬合干擾,引起咬肌張力亢進(jìn)而造成磨牙,特別是小孩「換牙期」常有此現(xiàn)象發(fā)生。有習(xí)慣性咀嚼鉛筆、口香糖、菸草的人,也常會由于精神反應(yīng)變成被動或者下意識性的磨牙。其他生理性因素如腦部病變,如腦膜炎、癲癇等疾病亦會引起磨牙。腸胃系統(tǒng)障礙、蛔蟲引發(fā)肛門搔癢也會引起磨牙。

情緒壓力

情緒壓力方面,臨床觀察的確有發(fā)現(xiàn)當(dāng)生活中出現(xiàn)「理論上」會造成情緒緊張的事件時,有磨牙習(xí)慣的人的磨牙頻率會增高。問題是面臨同一壓力的人不是個個磨牙,磨牙的患者也未必每逢壓力降臨都磨牙,因此情緒壓力可能只是造成夜間磨牙的原因之一。

睡眠問題

近二十年來很多科學(xué)家投入睡眠問題的研究,基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)界對磨牙癥的看法開始改變,認(rèn)為可能是腦部細(xì)胞的功能在睡夢中短暫失常、或腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)失去平衡而引起磨牙動作。

治療的方式

主要有三種治療方式,需依個人狀況不同采用。一是藥物、二是睡覺時戴咬合板、三是創(chuàng)造更適宜睡眠的環(huán)境。?

藥物

藥物方面可以考慮使用一些肌肉松弛劑或抗焦慮劑,但由于這類藥物可能因抑制中樞神經(jīng),導(dǎo)致患者白天的記憶力、判斷力、清醒程度都受到抑制,長期使用也可能成癮,不建議白天需工作或讀書的年輕人服用,除非是針對特定事件短期使用。

咬合板

咬合板是現(xiàn)在最普遍采用的方式,可保護(hù)牙齒,約有五分之一的患者使用咬合板後也會自動停止磨牙。但若是牙齒咬合不正的患者,戴咬合板僅是治標(biāo)不治本,想徹底停止磨牙需調(diào)整牙齒咬合,可用矯正方法來完成,將位置不正確的牙齒移動到正確位置;或作「咬合平衡」治療,就是先作周期性牙齒咬合關(guān)系檢查,并詳細(xì)偵查出牙齒咬合表面上不理想之處,然後修正牙齒上過高的牙脊或修正過高的填補(bǔ)物及假牙。

適宜睡眠的環(huán)境

最后醫(yī)師建議睡前做些放松動作,讓自己有更易入眠的環(huán)境,例如避免劇烈運(yùn)動、深呼吸、靜坐等,有助減少磨牙產(chǎn)生。?

磨牙其實不算是一種疾病,但若1小時磨牙超過6次,就需要接受治療。治療上首先須找出發(fā)生磨牙的原因,若單純由齒列不整或咬合問題所引起,則需作咬合調(diào)整去除干擾或戴咬合板等裝置。若由情緒壓力、睡眠問題、腦部病變或腸胃因素所引起,則需會診該科醫(yī)師作深入診治,治療期間可戴咬合保護(hù)器以防止進(jìn)一步對口顎系統(tǒng)造成的傷害。

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