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坐小月子幾天能出門坐小月子注意事項(xiàng)

時間：2020-09-15 11:12:47 編輯：本站整理 24

女性在流產(chǎn)之后，為了身體健康是需要坐小月子的，在這期間調(diào)理身體，補(bǔ)充營養(yǎng)。坐小月子和坐月子一樣有很多注意事項(xiàng)，在月子期間千萬別碰，不然身體落下毛病就會伴隨后半生了。

坐小月子幾天能出門

兩個星期左右坐小月子和坐月子的禁忌是差不多的，但是相對來說休息的時間會短一點(diǎn)，一般兩個星期左右就可以出門自由活動了。兩周后如果身體沒有什么特別的情況，可適當(dāng)出門走走，但活動量不可過大，避免勞累。?

坐小月子幾天能出門坐小月子注意事項(xiàng)

小月出門可以吹風(fēng)嗎?

不能吹風(fēng) 女性在小月子里是不能吹風(fēng)的，更加不能出門吹風(fēng)了。一般做小月子的話半個月左右就差不多的，自己注意保暖和休息，把身體調(diào)理好就可以的。如果出門吹風(fēng)容易受風(fēng)寒侵襲。流產(chǎn)后，子宮受到創(chuàng)傷，身體免疫功能低下，小月子過早出門，容易受到風(fēng)寒的侵襲。

坐小月子幾天能出門坐小月子注意事項(xiàng)

坐小月子注意事項(xiàng)

1 持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。?

2 注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng) 人流后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動，避免接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復(fù)原。因此要注意增加營養(yǎng)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。人流后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。?

3 注意避孕，以免再孕人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。如果再做人流，對身體會造成更大的傷害。?

4 觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)查診治。

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