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小孩需要補(bǔ)鈣嗎？這些情況要考慮補(bǔ)湯臣倍健牛乳鈣軟糖了

時(shí)間：2019-05-07 17:27:38 編輯：本站整理 377

每一個(gè)小孩子都是需要補(bǔ)鈣的，在日常生活中作為父母應(yīng)該對(duì)于孩子的補(bǔ)鈣要加以重視，因?yàn)槿扁}導(dǎo)致孩子出現(xiàn)各類生長(zhǎng)問(wèn)題都不容忽視，下面我們就來(lái)看看怎么知道孩子需不需要補(bǔ)鈣呢？哪些情況容易導(dǎo)致缺鈣?

一、什么情況下孩子需要補(bǔ)鈣？

其實(shí)，孩子的缺鈣癥狀是很難判斷的，枕禿、汗多、頻繁夜醒等都不是缺鈣的癥狀。只要保證孩子攝取充足的奶量、合理安排飲食，大多數(shù)孩子是不需要額外補(bǔ)鈣的。但如果是出現(xiàn)以下幾種情況，家長(zhǎng)們就要考慮給孩子額外補(bǔ)鈣了。

①早產(chǎn)兒，低體重兒；

②飲食攝入不均衡或者嚴(yán)重挑食的孩子，日常攝入的鈣質(zhì)和維生素 D不足。

③患有某些特殊疾病，或者因?yàn)樘厥怙嬍扯鴮?dǎo)致鈣攝入不足的孩子；例如急慢性腹瀉，反復(fù)上呼吸道感染等都會(huì)影響鈣的吸收。

④正處于身高增長(zhǎng)迅速時(shí)期的孩子，鈣需求量過(guò)大，這就建議要額外考慮給孩子多補(bǔ)鈣，以促進(jìn)成長(zhǎng)發(fā)育，強(qiáng)健骨骼。

⑤被醫(yī)生明確診斷為缺鈣，并且建議使用鈣補(bǔ)充劑的孩子。

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二、什么時(shí)候補(bǔ)鈣最好？

晚上臨睡前補(bǔ)鈣劑。因?yàn)橥砩仙眢w依然正常代謝，人體血液、骨骼中的鈣也會(huì)游離，長(zhǎng)時(shí)間睡覺(jué)不補(bǔ)充，可能導(dǎo)致骨骼血液中鈣離子流失，而睡前補(bǔ)充正好彌補(bǔ)這個(gè)問(wèn)題。

如何選擇合適的鈣劑？

建議家長(zhǎng)們給孩子優(yōu)選乳鈣。乳鈣是直接從牛奶中物理提純出來(lái)的一類礦物質(zhì)濃縮物，其優(yōu)點(diǎn)在于來(lái)源于天然食物牛奶，安全無(wú)副作用。含有磷，鈣磷比有助于人體對(duì)鈣的吸收。

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另外，要選擇更適合孩子的劑型，在小編看來(lái)，對(duì)于需要補(bǔ)鈣的孩子，孩子愿意吃的鈣才是好鈣。湯臣倍健牛乳鈣軟糖就是專為孩子補(bǔ)鈣打造的營(yíng)養(yǎng)軟糖，不同于一般的鈣片，湯臣倍健牛乳鈣軟糖把鈣質(zhì)營(yíng)養(yǎng)蘊(yùn)藏在酸甜的水果軟糖中，嚼勁十足，很多小孩子都愛(ài)嚼一嚼，讓營(yíng)養(yǎng)和美味都兼得。

湯臣倍健牛乳鈣軟糖特別采用丹麥進(jìn)口的乳礦物鹽，每粒湯臣倍健牛乳鈣軟糖就含有45mg鈣，每天吃4~5粒等于喝了200ml牛奶，純凈好吸收，讓孩子輕松補(bǔ)鈣！

鈣是建造骨骼的重要成分，對(duì)牙齒、肌肉的健康發(fā)育也至關(guān)重要。如果孩子出現(xiàn)鈣質(zhì)攝入不足情況，家長(zhǎng)們可以給孩子加一“法寶”——湯臣倍健牛乳鈣軟糖。