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南瓜藤孕婦可以吃嗎？懷孕可以吃南瓜藤嗎？

時(shí)間：2017-06-13 15:24:27 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 470

南瓜藤其實(shí)就是南瓜藤蔓的嫩尖，拔下南瓜藤一方面可以促進(jìn)南瓜的生長(zhǎng)，另一方面南瓜藤味道鮮美，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高哦！那么，南瓜藤孕婦可以吃嗎？

南瓜藤孕婦可以吃嗎

南瓜藤不僅是一種蔬菜，還是一味中藥材。

作為蔬菜的南瓜藤，是掐了南瓜最嫩的一截莖帶著葉子食用的，作為一種普通的蔬菜，孕婦食可以吃的。

而作為中藥材的南瓜藤，是取南瓜的老莖，曬干后入藥的，藥性較強(qiáng)，比較寒涼，孕婦就不適合吃了，如果有適應(yīng)癥需要服用南瓜藤，那也必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

南瓜藤孕婦可以吃嗎？懷孕可以吃南瓜藤嗎？

孕婦吃南瓜藤的好處

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

南瓜藤中含有粗蛋白、粗脂肪、粗纖維、碳水化合物、鉀元素、鈉元素、鐵元素、鎂元素、鋅元素、鈣元素、磷元素、鐵元素、維生素C、維生素A、維生素B、胡蘿卜素等多種營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦食用能夠補(bǔ)充身體所需的微量元素以及維生素。

緩解便秘

南瓜藤中含有豐富的膳食纖維，膳食纖維具有很強(qiáng)的持水性，它吸水后使腸內(nèi)容物體積增大，大便變松變軟，通過(guò)腸道時(shí)會(huì)更順暢更省力。并且膳食纖維還能夠作為腸內(nèi)異物能刺激腸道的收縮和蠕動(dòng)，加快大便排泄，起到緩解便秘的作用。有便秘?zé)赖脑袐D朋友不妨吃一段時(shí)間南瓜藤來(lái)緩解便秘。

緩解燥熱體質(zhì)

南瓜藤性涼，入肝、胃、肺經(jīng)，有清熱瀉火的功效，而孕婦在孕晚期體質(zhì)往往會(huì)偏燥熱，有的孕婦朋友甚至?xí)?jīng)常半夜熱醒，而食用南瓜藤這種蔬菜對(duì)于緩解燥熱體質(zhì)是由很好的幫助的。

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