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芝麻葉孕婦能吃嗎?孕婦吃芝麻葉好嗎?

時間：2016-10-19 16:24:42 編輯：5號網(wǎng)-xweiyi 3734

芝麻葉是一種植物，曬干后做湯或者下面條非常的香醇。可是正在孕期的準(zhǔn)媽媽能不能食用呢?今天5號網(wǎng)小編就來為您解答，芝麻葉孕婦能吃嗎?孕婦吃芝麻葉好嗎?

芝麻葉孕婦能吃嗎

芝麻葉性平、味苦，孕婦是可以少量食用的，如果嘴饞了，那么吃一點解饞就好，千萬不可貪吃喲!

孕婦吃芝麻葉好嗎

芝麻葉的功效有很多，比如可以滋養(yǎng)肝、腎、潤燥滑腸功能;能治療肝、腎虛、頭眩、病后脫發(fā)、津枯血燥、大便秘結(jié)等。對口腔和胃粘膜有刺激作用，能促進(jìn)消化液分泌，增進(jìn)食欲。可使腸張力、節(jié)律和蠕動增加。治療胃寒嘔吐。也可治胃熱嘔吐。能促進(jìn)血液循環(huán)?？苫钛?qū)寒，防治感冒，自古就是風(fēng)寒感冒的食療良藥。

芝麻葉的做法

涼拌芝麻葉

原料：水發(fā)芝麻葉350克 香菜末50克 蔥末10克 精鹽、味精、辣椒油、花椒油、芝麻油、熟芝麻各適量

制法：泡發(fā)后的干芝麻葉，撈出擠干水分，切成小段，納盆，加入香菜末，調(diào)入精鹽、味精、辣椒油、花椒油、芝麻油等拌勻，最后撒上蔥末和熟芝麻，即成。特點：咸鮮微辣，清香爽口。

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