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孕婦感冒可以吃雞蛋嗎孕婦感冒可以泡腳嗎

時(shí)間：2021-05-19 17:15:38 編輯：5號(hào)網(wǎng)-jj 0

懷孕期間是一段比較特殊的時(shí)間，在這期間內(nèi)孕婦是需要非常注意自己的身體的，以防生病感冒，而同時(shí)飲食也是需要注意的，那么我們?cè)谶@里便來(lái)了解一下孕婦感冒可以吃雞蛋嗎？孕婦感冒可以泡腳嗎？

孕婦感冒可以吃雞蛋嗎

可以。雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力。所以孕婦感冒沒(méi)有發(fā)燒是可以吃雞蛋的，雞蛋比較溫補(bǔ)，對(duì)于感冒期最好是少吃。但是如果感冒比較嚴(yán)重，伴隨有發(fā)熱的癥狀，建議最好不要使用雞蛋。懷孕感冒盡量多喝溫開水，避免辛辣刺激性和生冷食物。注意飲食要以清淡為主，比如白粥、面條等，清淡易消化。盡量吃雞蛋羹或者是清煮的。感冒還可以用蔥頭、大蒜、姜片煮水緩解感冒，孕婦感冒了很多的飲食和藥物都是有禁忌的，不好治療。可以從飲食上適當(dāng)?shù)目刂?，并且藥注意平時(shí)的作息的習(xí)慣。雙黃連可以少量的服用。

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孕婦感冒可以泡腳嗎

孕婦感冒可以泡腳不會(huì)對(duì)胎兒造成影響。泡腳對(duì)孕婦以及胎兒是有好處的，所以即使孕婦沒(méi)有感冒，在平常如果有時(shí)間的話也可以泡腳，尤其是冬天因?yàn)樘鞖獗容^冷，腳又處于血液循環(huán)的末端，特別容易著涼，所以在晚上入睡之前用熱水泡泡腳能夠加速腳底的血液循環(huán)，對(duì)孕婦的身體是有好處的，尤其是懷孕期間腳腫的孕婦，適當(dāng)?shù)呐菖菽_，能夠緩解腳腫脹的癥狀。泡腳的水溫非常重要，低了高了都不行，高了會(huì)燙傷皮膚，水溫太涼又達(dá)不到泡腳的功效，所以泡腳的水溫在40度左右最好，把腳放到泡腳盆里，水最好能摸到腳腕，如果方便的話，在泡腳的同時(shí)可以按摩腳部的穴位涌泉穴，泡腳的效果會(huì)更好，多按摩這個(gè)穴位還有助于睡眠。孕婦感冒初期可以通過(guò)泡腳多喝開水的方法來(lái)緩解癥狀，但是如果感冒癥狀沒(méi)有減輕的話，就要去醫(yī)院在醫(yī)囑下用藥治療。感冒不是小問(wèn)題也不能挺，因?yàn)椴∏榧又氐脑捴委熾y度也會(huì)增加，在孕婦身上沒(méi)有小病感冒也要重視。

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孕婦感冒可以吃西瓜嗎

孕婦感冒是不能是冰西瓜的。感冒好之后可是少量的吃，因?yàn)槲鞴蠈儆诠项悾项愋再|(zhì)大部分都偏涼，孕婦懷孕以后飲食方面要盡量少吃涼性食物西瓜屬于含糖量比較高的水果，孕期飲食要低糖飲食，來(lái)預(yù)防孕妊娠期糖尿病，因?yàn)槿焉锲谔悄虿】捎绊懺袐D的糖代謝，而且會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)胎兒生長(zhǎng)過(guò)大或者是宮內(nèi)缺氧、羊水渾濁等并發(fā)癥，所以孕期盡量少吃西瓜。西瓜含有大量的水分和豐富的維生素，并且清甜可口，孕早期早孕反應(yīng)，胃口不佳食用西瓜可促進(jìn)食欲，并且能迅速補(bǔ)充嘔吐散失的水分。妊娠晚期部分孕婦有下肢浮腫的癥狀。西瓜可消腫利尿，促進(jìn)身體多余水分的排出，緩解浮腫的癥狀。

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孕婦感冒可以吃榴蓮嗎

在孕期發(fā)生感冒的情況時(shí)，是可以適量吃榴蓮的。榴蓮屬于熱性的水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，里邊含有大量的各種維生素，尤其是維生素C，可以增強(qiáng)孕婦機(jī)體的抗病能力，預(yù)防感冒，而且維生素A是促進(jìn)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的必需元素。在孕期的時(shí)候，孕婦要注意清淡的飲食，不能夠吃一些辛辣刺激性的食物。榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值雖高，但是它屬于熱性的食物，建議在食用的時(shí)候一定要適量，不能一次性吃得太多，否則也容易加重感冒，引起上火。