9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣排行榜10強 十大最好用的口紅排行
• 2識貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個國家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質期一般多久？口紅保質期過了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個位置圖
• 7豬各部位肉的名稱圖片全解
• 8巴沙魚到底能不能吃？吃巴沙魚有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當前位置：首頁 > 親子 > 孕期

懷孕了可以吃什么零食？懷孕了吃什么零食不會胖？

時間：2016-05-28 11:16:11 編輯：本站整理 715

我們知道孕婦的飲食要格外注意，但是孕婦很容易餓也容易嘴饞，想要吃零食，卻不知道要吃什么。懷孕了可以吃什么零食？懷孕了吃什么零食不會胖？懷孕應該吃什么？

懷孕了可以吃什么零食

西紅柿

西紅柿口味酸甜，具有生津止渴、健胃消食的作用，所含的有機酸、維生素C可以增加孕婦的抵抗力。像圣女果這樣的小西紅柿，作為兩餐之間的加餐是非常合適的。每100克西紅柿含有碳水化合物4克，含有葉酸5.6微克。

黃瓜

黃瓜肉脆汁多，清香爽口，其每100克含碳水化合物2.9克，葉酸29微克。另外，黃瓜含有的纖維素還可促進腸道蠕動。

葵花籽

葵花籽是平時最常見的零食，孕媽媽也非常喜歡吃?？ㄗ阎兴娜~酸豐富，每100克含有227.8微克，所含碳水化合物為17.3克。除此之外，葵花籽還可以提供其他人體所需的礦物質、維生素以及必需脂肪酸。

核桃

核桃的營養(yǎng)價值眾所周知，不僅維生素、礦物質含量豐富，還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物，其所含的α-亞麻酸是人體必需的脂肪酸。核桃每100克含有碳水化合物19.1克、葉酸102.6微克。

花生

花生含有十幾種氨基酸，其所含的谷氨酸和天冬氨酸可促進細胞的發(fā)育?；ㄉ?00克含碳水化合物為25.7克，含葉酸107.5微克。

    1/2    下一頁

• 孕婦可以喝決明子茶通便嗎？孕婦通便可以喝決明子茶嗎？
• 孕婦應該穿內衣嗎？懷孕多久要穿內衣？

網(wǎng)站首頁

返回欄目

相關文章

• 1

  吃榴蓮對月經有好處嗎 每個月吃一次榴蓮的女人會胖嗎

• 2

  榴蓮吃多了會胖嗎 榴蓮吃多了有什么危害

• 3

  失眠會導致肥胖嗎 失眠會引起高血壓嗎

• 4

  吃桃子會不會長胖 吃桃子要不要剝皮

• 5

  銀耳湯喝多了會胖嗎 銀耳湯喝多了會怎么樣

• 6

  腰痛對懷孕有影響嗎 腰痛對胎兒有影響嗎

• 7

  腰痛是不是腎出問題了 腰痛是不是懷孕的癥狀

• 8

  月子病對懷孕有影響嗎 月子病對身體有哪些傷害

熱門文章

• 

  NT超圖全景看寶寶性別，親證有效的B超自測男女方法

• 

  與美女同居的日子 那晚我終于讓她睡到了我的床上

• 懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩?

• Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎？孕婦用什么面膜好？

• 餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補救?

• 孕婦能不能喝椰青？椰青孕婦能喝嗎？

• 產檢可以用老公的醫(yī)?？▎?？生育險和醫(yī)保可以同時報銷嗎？

• 為什么孕婦的肚子有尖有圓？孕婦肚子尖圓對照圖

• 懷孕夢見蛇是什么意思？懷孕夢到蛇預示著什么

• 懷孕尿液檢查結果分析怎么看?孕婦為什么要做尿檢?

• 香奈兒潔面膏真假怎么辨別-真假對比圖

• 孕期吃鵝蛋對胎兒有什么好處 孕期吃鵝蛋能去黃疸嗎

• 孕婦可以吃外賣嗎？孕婦天天吃外賣好嗎？

• 懷女孩肚子上會長毛嗎？懷女孩肚子特征圖片

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。

最熱標簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚
• 龍利魚
• 海膽
• 金槍魚
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

孕婦吃什么專題

• -1

  糯米孕婦可以吃嗎 糯米孕婦血糖高可以吃嗎

• 孕吐嚴重吃什么可以緩解 孕吐是懷孕多久才會有 0
• 1

  葉酸片什么時候吃最好備孕 葉酸吃到懷孕幾個月最好

• 2

  孕婦可以吃荔枝嗎 孕婦吃荔枝對胎兒有什么影響

• 3

  孕期吃什么可以排毒素 孕期吃什么促進胎兒發(fā)育

• 4

  孕婦吃核桃真的能給胎兒補腦嗎 孕婦什么時間吃核桃對胎兒好

• 5

  木瓜孕婦可以吃嗎 木瓜孕婦吃了有什么好處

• 6

  孕期不能吃什么東西 孕期吃什么對寶寶好

女性專題

• -1

  液體衛(wèi)生巾有保質期嗎 液體衛(wèi)生巾保質期多久

• 液體衛(wèi)生巾多久換一片 液體衛(wèi)生巾的弊端 0
• 1

  液體衛(wèi)生巾的優(yōu)缺點 液體衛(wèi)生巾怎么用

• 2

  液體衛(wèi)生巾和普通衛(wèi)生巾有什么區(qū)別 液體衛(wèi)生巾怎么樣

• 3

  經期可以喝酒嗎 經期可以跑步嗎

• 4

  經期可以吃芒果么 經期可以吃榴蓮嗎

• 5

  經期的血是黑色的是什么原因 經期的周期天數(shù)怎么算

• 6

  經期量少什么原因 經期量少應該多吃什么

零食專題

• -1

  松子怎么辨別好壞 松子怎么挑選

• 松子有點苦是怎么回事 松子苦了還能吃嗎 0
• 1

  松子生的可以吃嗎 松子吃生的有什么好處

• 2

  松子炒出來不脆什么原因 松子怎么炒又香又好吃

• 3

  松子開口好還是不開口好 松子怎么能開口

• 4

  三只松鼠回應開口松子過氧化值超標 三只松鼠有哪些零食

• 5

  清明節(jié)吃啥美食 清明節(jié)吃什么傳統(tǒng)美食

• 6

  焦糖布丁烤箱多少度 焦糖布丁的做法烤箱

精選文章

• 

  用花露水拖地對孕婦有影響嗎 用花露水拖地對新生兒有影響嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來月經可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號 tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺會有不同嗎？
• 月經長痘痘怎么辦？為什么來月經長痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會變黑嗎？
• 月經不調吃什么藥調理？月經不調怎么調理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調渾身無力怎么辦？長時間吹空調有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽？
• 備孕成功經驗分享 備孕成功懷孕心得
• 產后胸部下垂什么原因？產后胸部下垂怎么辦？