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虛胖和真胖有什么區(qū)別？虛胖和真胖怎么區(qū)別？

時(shí)間：2016-07-01 08:08:07 編輯：本站整理 781

現(xiàn)實(shí)中很多人覺得自己胖，其實(shí)大多數(shù)的虛胖的，這種胖是身體需要調(diào)理的征兆，但是虛胖真胖傻傻分不清楚。虛胖和真胖有什么區(qū)別？虛胖和真胖怎么區(qū)別？虛胖的癥狀有哪些？

虛胖和真胖有什么區(qū)別

虛胖

(1)平時(shí)很少運(yùn)動(dòng)，肌肉松松垮垮。

(2)臉色偏白或帶青，皮膚白皙，講話虛弱無力，冬天怕冷，夏天易流汗。

(3)手腳容易感覺腫脹，特別是蹲下時(shí)，覺得小腿腫脹感強(qiáng)烈;與上半身比較，下半身更肥胖點(diǎn)。

(4)身體容易疲累。

(5)食量不大，東西吃得并不多。

(6)解出的尿液顏色清淡。

實(shí)胖

(1)外表看上去比較多肉，比較壯實(shí)。

(2)臉色較為紅潤(rùn)。

(3)平時(shí)吃得多，而且很容易又感覺肚子空空，又想吃了。

(4)易便秘，常伴有高血壓、高血脂等癥。

(5)經(jīng)常感到口干舌燥。

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