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吃了金桔能喝牛奶嗎?金桔和牛奶能一起吃嗎?

時(shí)間:2018-01-03 14:03:45 編輯:本站整理 1339

很多人都喜歡吃金桔,酸酸甜甜的。那么,金桔和牛奶能一起吃嗎?

吃了金桔能喝牛奶嗎 

吃了金桔不能喝牛奶。

在喝牛奶前后1小時(shí)左右,不宜吃橘子。因?yàn)榕D讨械牡鞍踪|(zhì)一旦與橘子中的果酸相遇,就會(huì)發(fā)生凝固,從而影響牛奶的消化與吸收,在這個(gè)時(shí)間段里也不宜進(jìn)食其他酸性水果。

金桔和牛奶一起吃了怎么辦

多喝水

金桔和牛奶同食后,應(yīng)該要去多喝點(diǎn)水,喝水不僅能為人體補(bǔ)充水分,而且對(duì)沉淀物有一定的稀釋作用,從而緩解身體的不適。

吃了金桔能喝牛奶嗎?金桔和牛奶能一起吃嗎?

多休息

一般來講,金桔和牛奶同食的問題不是很大,多喝水后,然后再好好的休息一下,說不定自己就好了。

金桔的烹飪小技巧

金桔皮薄,有特殊芳香,可連皮生吃,亦可酒浸飲。冬季吃金桔可強(qiáng)化鼻咽粘膜,預(yù)防感冒,金桔浸酒服,可預(yù)防支氣管炎。老年人吃金桔還能治胸悶痰積,食滯胃呆,并能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性,防治腦血管疾病。金桔還可作各種保健飲品:

金桔茶:金桔500克,食鹽100克。將金桔略曬(皮軟為度),鹽漬貯瓶中,存3-6個(gè)月。每次取鹽漬金桔3-5枚,洗去表面鹽粒,搗爛,加白糖適量,用開水泡飲。可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳,也可防治感冒。

金桔露:金桔500克,洗凈搗碎,水蒸,收集水蒸汽蒸餾液2000亳升裝瓶備用。每服20-30毫升??芍挝覆?、疝氣、慢性氣管炎、傷酒口渴、口臭等。

吃了金桔能喝牛奶嗎?金桔和牛奶能一起吃嗎?

桔子的禁忌事項(xiàng)

1、“橘子與牛奶不宜同食”無科學(xué)依據(jù).有這樣一種說法即“牛奶不宜和柑橘搭配”,其理由是:“柑橘類水果或果汁含有有機(jī)酸,而酸可以使牛奶中的蛋白質(zhì)變性凝固,蛋白質(zhì)變性之后就很難吸收了?!?/p>

2、服藥忌食橘子。橘子含有豐富的果酸和維生素C,服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補(bǔ)鉀藥物時(shí),均應(yīng)忌食橘子。

3、忌鮮橘皮沏茶飲。摘下后的橘子大多用保鮮劑浸泡后再上市,保鮮劑為一種化學(xué)制劑 大棗提取物,浸泡過的橘子對(duì)果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用凈水洗掉,若用這樣的橘子皮泡水代茶飲,有損健康。

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