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堿性食物能抗癌嗎?堿性食物能生男孩嗎

時(shí)間:2017-09-03 10:20:39 編輯:本站整理 490

如今很多人日常飲食中很注重食物的酸堿性,甚至一些說(shuō)法是吃堿性食物生男孩,還有抗癌的功效等等。那么,堿性食物能抗癌嗎?堿性食物能生男孩嗎?

堿性食物能抗癌嗎

堿性食物對(duì)抗癌有一定的作用。因?yàn)榘┘?xì)胞在酸性環(huán)境中能夠主動(dòng)變異,并繁殖和生長(zhǎng),導(dǎo)致癌變。健康人的血液一般是弱堿性,血液PH值為7.35-7.45,新生兒的體液一般為弱堿性。由于人們平時(shí)生活飲食習(xí)慣不規(guī)律、環(huán)境污染等影響,人們體質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)樗嵝泽w質(zhì),容易出現(xiàn)身體乏力倦怠、記憶力減退、四肢酸軟無(wú)力、頭暈頭昏、睡眠質(zhì)量下降、腹瀉便秘等亞健康狀態(tài),如果不注意改善,就會(huì)導(dǎo)致疾病發(fā)生,嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致癌變的發(fā)生。

堿性食物能抗癌嗎?堿性食物能生男孩嗎

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堿性食物能生男孩嗎

備孕女性需多吃堿性食物,如:白菜、黃瓜、胡蘿卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋頭、海帶、柑橘類、無(wú)花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然綠藻類等。

其實(shí)靠均衡的飲食來(lái)改善身體,是持續(xù)而累積的,因此當(dāng)然需要一段時(shí)間的適應(yīng)及調(diào)整,所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食,那么不妨在計(jì)劃懷孕之前的一年,就開(kāi)始動(dòng)手實(shí)行生男孩的飲食調(diào)理,這樣子會(huì)比較有效果。另外,除了準(zhǔn)媽媽本身的控制之外,準(zhǔn)爸爸也必須和妻子同心協(xié)力,一起進(jìn)行飲食控制。

生男孩的秘訣:

調(diào)整飲食的酸堿性

堿性食物能抗癌嗎?堿性食物能生男孩嗎

食物自身是有酸堿性的,而這在一定程度上可以影響到女性懷男還是懷女。想要懷個(gè)男寶寶,女方需多吃堿性物,而男方多吃酸性物。

堿性食物有哪些

蔬菜類

莼菜、馬齒菜、蕺菜(魚(yú)腥草)、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠瓜、甜瓜(香瓜)、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹筍、海帶。蓮藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜(紫菜頭)、蘿卜、苤藍(lán)、旱芹、莧菜、茄子、萵苣(萵筍)、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金針菇、冬瓜、黃瓜、絲瓜等等。上述的各類蔬菜都是強(qiáng)堿性的蔬菜。大家可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇性食用。

水果類

水果是大家最喜歡的養(yǎng)生食品,堿性的水果主要有獼猴桃、柿子、桑葚、無(wú)花果、甘蔗、香蕉、荸薺。梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、羅漢果、蘋(píng)果。葡萄、山楂、石榴、木瓜、龍眼(桂圓)、檳榔、橘子、荔枝、檸檬。桃子、櫻桃。

堅(jiān)果類

堿性食物能抗癌嗎?堿性食物能生男孩嗎

堅(jiān)果一直被人們當(dāng)成一種好的養(yǎng)生小零食,確實(shí),堅(jiān)果也有很多對(duì)身體健康有利的地方。屬于強(qiáng)堿性的堅(jiān)果主要有黃豆、栗子、杏仁、核桃、松子等等,一般來(lái)說(shuō),堅(jiān)果都屬于堿性食物,日常生活中常吃堅(jiān)果,對(duì)身體有意想不到的好處。

食用藥材類

各類食用堿性藥材有石斛、蘆根、菊花、薄荷、地黃、白芍、西洋參、沙參、決明子、黃精、天麻、黨參、茯苓、甘草、何首烏、砂仁、冬蟲(chóng)夏草、桂花、川芎、黃芪、人參、當(dāng)歸、肉蓯蓉、杜仲、白術(shù)、肉桂。在選擇中醫(yī)藥材的時(shí)候也要詳細(xì)咨詢醫(yī)師,選擇適合自己體質(zhì)的藥材。

飲料類

飲料在日常生活中也是一些年輕人的最愛(ài),那么有哪些飲料是堿性的呢?是對(duì)身體有幫助的呢?堿性飲料主要有茶葉、葡萄酒、豆?jié){、蜂蜜、咖啡等等。一些加工而成的果汁類飲料更不用說(shuō)了,水果是堿性的,出來(lái)的果汁自然也是堿性的。

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