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三伏天可以吃當(dāng)歸嗎？三伏天吃當(dāng)歸好嗎？

時(shí)間：2017-07-25 17:58:24 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 985

當(dāng)歸是一種常見的中藥材，經(jīng)常和其它中藥材搭配服用，可以補(bǔ)血兼顧活血，尤其適合女性服用。那么，三伏天可以吃當(dāng)歸嗎？三伏天吃當(dāng)歸好嗎？

三伏天可以吃當(dāng)歸嗎

夏天是可以吃當(dāng)歸的,尤其對(duì)于女性來說夏季吃一些當(dāng)歸是非常必要的。因?yàn)橄募狙谉岣邷?過多出汗,造成氣虛,還會(huì)引起脾胃功能失調(diào)、消化不良。而當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血,調(diào)經(jīng)止痛,潤(rùn)腸通便的功效。用于眩暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘、血虛萎黃有良好的功效。

當(dāng)歸的功效

1、主要是補(bǔ)血活血。當(dāng)歸味甘而重，故專能補(bǔ)血。當(dāng)歸與熟地、白芍、川芎配伍，組成補(bǔ)血代表方——“四物湯”，有調(diào)經(jīng)補(bǔ)血之功，尤其適于產(chǎn)后血虛的調(diào)治。有抗缺氧作用，又有調(diào)節(jié)機(jī)體免疫功能、具有抗癌作用。

除此之外，當(dāng)歸泡酒是比較好的補(bǔ)藥，一般可以補(bǔ)血調(diào)經(jīng)，活血止痛，潤(rùn)燥滑腸。適用于痛經(jīng)，腰痛，便秘，產(chǎn)后瘀血阻滯小腹疼痛等癥，用途廣泛，味道鮮美，深受人們喜愛。

2、美容功效。主要有三大美容功效，分別是護(hù)發(fā)、祛皺、除斑。

當(dāng)歸通常研粉使用，是具有美容功效和醫(yī)療功效，性溫，味甘辛，無毒。用其敷臉可以起到促進(jìn)血液循環(huán)，而當(dāng)歸的水溶液有極強(qiáng)的抑制酪氨酸酶活性作用，是對(duì)付黃褐斑、雀斑的“殺手锏”，能使皮膚細(xì)嫩有光澤的功效。故而，當(dāng)歸既可做面膜或加入面霜中使用，食療效果也相當(dāng)不錯(cuò)，是美容之佳品。

食用當(dāng)歸有何注意事項(xiàng)

1、孕婦不宜食用當(dāng)歸,因?yàn)樵袐D使用當(dāng)歸有可能對(duì)子宮造成刺激作用,對(duì)胎兒的正常發(fā)育很不利。

2、少數(shù)人在使用當(dāng)歸后會(huì)增加對(duì)陽(yáng)光的敏感度,一旦被光照就會(huì)引起皮膚的發(fā)炎。所以這類過敏患者應(yīng)注意避免使用當(dāng)歸。

3、食用當(dāng)歸要注意適量,當(dāng)歸使用過多是會(huì)出現(xiàn)諸如嗜睡、發(fā)熱、口干等不良反應(yīng)的,這些癥狀往往會(huì)隨著時(shí)間逐漸緩解,而且適當(dāng)使用一般也不會(huì)出現(xiàn)以上副作用。

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