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西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎?西葫蘆可以和西紅柿一起炒嗎?

時間:2017-06-05 15:03:51 編輯:5號網(wǎng)-zhaowei 3227

西葫蘆比較嫩,用來炒菜吃味道非常的可口??梢灾苯蛹宄蓧K狀,還可以直接炒熟食用。那么,西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎?西葫蘆可以和西紅柿一起炒嗎?

西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎

可以的。

西葫蘆:助消化,排毒養(yǎng)顏,預(yù)防治療便秘,減肥,抗病毒,利水解渴。

西紅柿:生津止渴,健胃消食,涼血平肝。

它們可以一起吃。

西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎?西葫蘆可以和西紅柿一起炒嗎?

西紅柿炒西葫蘆的做法一

材料:西葫蘆1根粗的、西紅柿1個大的、蔥蒜

做法:

1、蔥蒜切片少許,西葫蘆切片,西紅柿切塊兒。

2、熱鍋涼油蔥蒜爆鍋,炒香之后放入西葫蘆,翻炒炒軟之后放入西紅柿。

3、加糖翻炒西紅柿不成形之前加鹽翻炒。

4、可以少放一點兒雞精提鮮翻炒幾下出鍋。

西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎?西葫蘆可以和西紅柿一起炒嗎?

西紅柿炒西葫蘆的做法二

主料:西葫蘆、西紅柿;

調(diào)料:蔥蒜、精鹽、植物油、味精等;

做法編輯

1、西葫蘆洗凈、去瓤切片備用。

2、西紅柿洗凈后切小塊備用。

3、剝好的大蒜切片備用。

西葫蘆和西紅柿能一起吃嗎?西葫蘆可以和西紅柿一起炒嗎?

4、鍋熱后方少許花生油,而后放入蒜瓣爆香。

5、聞到蒜香后,放入切好的西葫蘆,大火翻炒。

6、待西葫蘆略有塌的狀態(tài)時,放入切好的西紅柿,加少許鹽調(diào)味,大火翻炒。

7、待西紅柿變軟后,往鍋里加少許水后關(guān)小火悶兩分鐘即可出鍋食用了。

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