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五月份坐月子能開(kāi)空調(diào)嗎?5月份坐月子能吹空調(diào)嗎?

時(shí)間:2017-05-11 14:58:44 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 505

五月份的天氣已經(jīng)有一絲炎熱了,尤其在我國(guó)的南方地區(qū),基本室內(nèi)都要開(kāi)空調(diào)了。那么,五月份坐月子能開(kāi)空調(diào)嗎?5月份坐月子能吹空調(diào)嗎?

五月份坐月子能開(kāi)空調(diào)嗎

可以吹空調(diào),只是使用方法要對(duì)。

從舒適度的研究上來(lái)說(shuō);人體最適宜的環(huán)境溫度是27度C,還有人體可承受的熱沖擊溫差約5度C(意思是在不同的兩個(gè)環(huán)境溫度間進(jìn)出,例如室內(nèi)外之間),所以家里空調(diào)機(jī)最適當(dāng)?shù)脑O(shè)定溫度在26~28度C之間。

設(shè)定這個(gè)溫度,除了可獲得不冷不熱的舒適環(huán)境,還能節(jié)省能源消耗,節(jié)電省錢(qián)。

還有建議選購(gòu)變頻空調(diào)機(jī),因?yàn)樽冾l空調(diào)機(jī)在達(dá)到設(shè)定溫度時(shí),會(huì)降頻降功率運(yùn)轉(zhuǎn),此時(shí)最省電,壓縮機(jī)不停機(jī),以最適當(dāng)?shù)念l率運(yùn)行,安靜、省電,室溫穩(wěn)定在正負(fù)0.5度C之間,最舒適,很適合小孩及老人使用。

所以,空調(diào)機(jī)的設(shè)定溫度一定不要太低,還有不要直吹。

還有白天使用時(shí),最好1~2小時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)5~10分鐘一次,確保室內(nèi)空氣清凈。健康使用空調(diào)很重要。

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五月份坐月子可以洗頭嗎

頭發(fā)、身體要經(jīng)常清洗,以保持清潔,避免遭受細(xì)菌感染而發(fā)炎。古代由于環(huán)境簡(jiǎn)陋,生活條件差,又沒(méi)有電器設(shè)備,因此規(guī)定較嚴(yán),而有一個(gè)月不能洗頭、洗澡的限制,現(xiàn)代人不必如此辛苦。洗頭,洗澡要用40℃左右的溫水,洗完頭后要及時(shí)用干毛巾擦干頭發(fā)?!?/p>

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坐月子可以看電視嗎

關(guān)于產(chǎn)后新媽媽不能看電視的原因,專(zhuān)家指出,產(chǎn)后前10天最好不要看電視。因?yàn)?,產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)水腫,一定要等視網(wǎng)膜水腫吸收后再看電視。因?yàn)椴还苁亲匀簧a(chǎn)還是剖腹產(chǎn),產(chǎn)婦的視網(wǎng)膜會(huì)有水腫,一定要等視網(wǎng)膜水腫消失了以后再看電視。而且眼睛疲勞也會(huì)造成視力下降,所以產(chǎn)婦在月子后半期雖然可以看書(shū)或看電視,但要注意別看太久,以免眼睛疲勞。

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坐月子能上網(wǎng)嗎

坐月子期間,新媽媽只要控制好時(shí)間,是可以適當(dāng)上網(wǎng)的,雖然新媽媽身體的日漸恢復(fù),每天除了給寶寶喂奶、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和好好休息外,可以適當(dāng)?shù)拈_(kāi)始做一些有利于心里健康恢復(fù)的活動(dòng),比如:看看報(bào)紙、看看電視、坐下月子恢復(fù)操、上上網(wǎng)、跟一起坐月子的新媽媽們聊聊關(guān)于產(chǎn)后恢復(fù)、照顧寶寶之類(lèi)的話題,這樣不但放松自己緊張的情緒,保持一個(gè)良好的心情,還能避免產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生,對(duì)自己乳汁分泌、更好的恢復(fù)身體和照顧寶寶也非常有幫助。從另一個(gè)方面講,新媽媽還可以通過(guò)上網(wǎng)了解下新聞、開(kāi)闊視野,對(duì)日后重返職場(chǎng)也有很大幫助,而不至于生個(gè)孩子而導(dǎo)致自己與世隔絕、落后社會(huì)發(fā)展的地步。

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