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什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

時間:2017-03-14 16:45:26 編輯:本站整理 5133

大家都知道三七粉是中藥三七根打成的粉末,吃三七粉可以降血糖、血脂,其實也會有很多人說,三七粉不是每個人都能吃的,它也有禁忌人群,那三七粉到底哪些人不能吃呢,小編馬上就告訴你。

三七粉哪些人不適合吃

1、孕期婦女禁止使用

女性在懷孕期間,禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

2、感冒期間

風寒感冒期間不能服用三七花,因為三七花性微涼,會加重風寒感冒,三七粉性溫,風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

哪些人適合吃三七粉

1、三高人群

2、心、腦血管疾病患者

3、經(jīng)常應(yīng)酬人群

4、久坐人群

5、愛美人士

6、免疫力低下人群

7、貧血人群

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

8、易疲勞人群

9、易跌打扭傷人群

10、長期失眠人群

三七粉食用建議

三七粉建議堅持常服

長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

什么人不能吃三七粉?三七粉哪些人不適合吃?

請勿過量

一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右,分2次服用。

早上服用

早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服??梢栽鰪娒庖吡?、抗衰老等功能。

晚上服用

服用三七粉最好在飯前服用,有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因為服用三七粉容易口渴。

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