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時間：2017-03-10 08:36:59 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 964
人參是中藥材種最為大家熟知的一種，而且比較名貴，上好的人參更是價格不菲。這與人參本身的保健效果密不可分。那么，春天可以吃人參嗎？春季能進(jìn)補(bǔ)人參嗎？
春季雖然是個增加身體的最好時節(jié)，不過春天天氣干燥，人參吃的太多易引起晚上失眠，心情煩躁等不良癥狀，這里加一有機(jī)人參專家建議，人們這時千萬不要自己來確定一天吃多少，一定要在行業(yè)專家或者醫(yī)師的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>
人參是一種大補(bǔ)元?dú)獾闹兴?。但是不是只要是老年或是有虛弱的人都是可以吃的。這個藥不分春天或是其它時間關(guān)鍵是你的身體本身是不是可以服用。
作為養(yǎng)生食用的人參不能吃那么多，每天吃一到三克就好。如果長期大量服用人參會有人參濫用綜合征，出現(xiàn)失眠、血壓升高、煩燥等情況，一定要堅持小劑量長期吃。人參不同于西藥見效快，只有長期堅持服用，才能有養(yǎng)生的功效。
人參和蘿卜不能一起吃說到補(bǔ)氣的藥，人們往往想到人參。人參性溫，既能補(bǔ)脾肺之氣，又能大補(bǔ)元?dú)猓瑢τ谀切┐蟛〕跤?、久病體虛而偏于氣虛者，不失為一味良藥。
另外在服用人參的時候，如果感冒發(fā)燒一定要停止服用，否則會加重病情。還有吃人參的時候千萬別吃蘿卜、喝濃茶，這些都是泄氣的，會降低人參的藥效。
建議按季節(jié)選用不同種類的人參進(jìn)行滋補(bǔ)。西洋參性溫涼，適合春夏滋補(bǔ)，不推薦秋冬服補(bǔ)；鮮品、干品山參、白參性溫和，一年四季都可以服補(bǔ)；高麗參性溫?zé)?，適合秋冬滋補(bǔ)，春夏不推薦服補(bǔ)。
人參性熱，有口腔潰瘍、經(jīng)常感到口干舌燥、手心腳心發(fā)熱等癥狀的人都不適宜服用。至于人參開春后能不能服用，要因人而異。體質(zhì)虛寒的人可以吃，但也要酌量減少，每天吃參的量最好不要超過6克。
第一：感冒發(fā)熱的時候不適合服用
這是因?yàn)樵诎l(fā)熱的過程中身體會出現(xiàn)心悸劇烈的情況，而服用人參之后體內(nèi)的血液循環(huán)速度就會增加，這個時候就會導(dǎo)致心悸的情況加重，令感冒發(fā)燒問題更加嚴(yán)重，并不利于病情恢復(fù)，反而有可能導(dǎo)致病情惡化。
第二：氣喘、喉嚨干燥不適合使用人參
如果是突然間出現(xiàn)氣喘的情況，或者是由于體內(nèi)燥熱所造成的咽喉干燥的情況，那么我們也是不建議使用人參。除此之外，如果是由于一時的情緒激動所導(dǎo)致出現(xiàn)吐血的情況等等，那么建議最好也別使用人參。
第三：濕熱所引起的腹中忌浮腫人參
這是因?yàn)槿藚⒕哂幸欢ǖ目估虻墓π?，服用之后不僅不能夠緩解浮腫情況，反而會加重病情，并不建議服用。除此之外，如果是由于腎功能不全所引起的尿少情況，也不建議服用人參來治病。
第四：失眠多夢以及心情煩躁的患者不建議服用人參
人參服用之后精神會更加的亢奮，不僅導(dǎo)致睡眠效果更差，同時也難以起到靜心的功效。
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