歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2017-01-16 15:38:48 編輯：5號網(wǎng)-pmm 1919
上火了全身都不舒服，吃東西也很難受，因此有些人會注意飲食避免。那么陳皮泡水喝會上火嗎?陳皮泡水喝會不會上火?
問題分析：陳皮，實際就是桔子皮，可以泡水喝，它性溫，屬于理氣藥。
意見建議：陳皮具有理氣健脾，燥濕化痰的功能。因為性溫，但泡水喝用量少，不會上火的。
1、陳皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因為陳皮含有類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味有助于促進腸道的蠕動，進而促進消化；另外，陳皮含有揮發(fā)油、橙皮甙、維生素B、C等成分，它所含的揮發(fā)油對胃腸道有溫和刺激作用，可促進消化液的分泌，排除積氣，增加食欲。
2、陳皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陳皮也是一味常用中藥，味辛苦、性溫，具有通氣的健脾、燥濕化痰、解膩留香、降逆止嘔的功效。適合胃部脹滿、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等癥狀的人食用。
3、陳皮泡水喝具有消除腸道積氣的功效。陳皮對胃腸道平滑肌有溫和的刺激作用，能促進消化液的分泌和消除腸道積氣。
1.準備好陳皮，水燒開。
2.把陳皮放入杯中。
3.先沖入半杯開水，搖晃幾下。
4.倒去杯中的水。
5.杯中再重新加滿開水。
6.浸泡5分鐘左右，水溫降至70度以下時放入蜂蜜攪勻即可。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。