歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-12-05 09:00:24 編輯：5號網(wǎng)-hzq 3714
香菇的蒂就是根部那東西,那么香菇蒂是否可以吃呢?香菇蒂有哪些功效與作用呢?下面我們來為大家一起介紹下吧!
首先洗干凈的香菇蒂是可以食用的對身體沒害!
大量實踐證明,香菇防治癌癥的范圍廣泛,已用于臨床治療.香菇還含有多種維生素、礦物質(zhì),對促進人體新陳代謝,提高機體適應(yīng)力有很大作用.香菇還對糖尿病、肺結(jié)核、傳染性肝炎、神經(jīng)炎等起治療作用,又可用于消化不良、便秘、減肥等.中國不少古籍中記載香菇"益氣不饑,治風破血和益胃助食".民間用來助痘瘡、麻疹的誘發(fā),治頭痛、頭暈.現(xiàn)代研究證明,香菇多糖可調(diào)節(jié)人體內(nèi)有免疫功能的T細胞活性,可降低甲基膽蒽誘發(fā)腫瘤的能力.香菇對癌細胞有強烈的抑制作用,對小白鼠肉瘤180的抑制率為97.5%,對艾氏癌的抑制率為80%.香菇還含有雙鏈核糖核酸,能誘導產(chǎn)生干擾素,具有抗病毒能力.香菇含有水溶性鮮味物質(zhì),可用作食品調(diào)味品,其主要成分是5'-烏苷酸等核酸成分.但是香菇也有不適宜的人群:香菇為"發(fā)物",脾胃寒濕氣滯和患頑固性皮膚瘙癢者不宜食用.
許多人會有疑問,香菇根有毒嗎,能吃嗎?在外面酒店或者餐廳吃飯的時候,香菇都把根去除了.其實酒店或餐廳這樣做通常只是為了菜品好看,比較容易擺盤,看起來也比較美觀而已.實際上被去除的香菇根也不會被浪費,在做湯,或者制鹵的時候,就會被用掉.
香菇根從理論上來說是沒有毒的,因為香菇屬于菌類,不同于動物有很多不同的地方,香菇都是一體的,全身都一樣,所以沒毒,是可以吃的.
很多人不吃香菇根是因為它口感不好,還粘了很多難以清理木屑之類的東西,其實只要不是老化的香菇根,只要把最底下臟的部分那小刀切掉,把香菇根清洗干凈了,還是可以吃的.只是香菇根纖維含量多一些,口感會有些硬.
材料:雞肉1塊、鮮香菇2朵、大米100克、淀粉適量、食鹽適量、香油少量、小蔥適量
做法:
1、香菇泡軟切小粒.
2、雞脯肉切成小粒用生粉腌10分鐘.
3、砂鍋里米和加適量的水,調(diào)好時間煮開后,轉(zhuǎn)小火煮的時候,加雞肉和香菇.
4、粥煮好后,加一點香油,適量的鹽,撒上小蔥末即可.
材料:菜心,新鮮香菇,鹽適量,香油0.5大匙,菜油適量,高湯3大匙,生粉少許
做法
1、鍋內(nèi)放菜油適量,燒熱,下菜心和香菇翻炒至熟,加少許鹽,起鍋裝盤;
2、鍋內(nèi)下高湯3大勺左右,小火燒開.
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。