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男人可以吃銀耳紅棗湯嗎?銀耳紅棗湯男人不能吃嗎?

時間:2016-11-10 07:16:39 編輯:5號網-lkn 14184

喝銀耳紅棗湯,對人身體是有很多益處的!銀耳紅棗湯對女性來說是一種很好的滋補品,不僅美容養(yǎng)顏,還能補血養(yǎng)氣。那么有不少男性困惑,男人可以吃銀耳紅棗湯嗎?關于,男人可以吃銀耳紅棗湯嗎?銀耳紅棗湯男人不能吃嗎?5號網小編來為您一一解答!

男人可以吃銀耳紅棗湯嗎?銀耳紅棗湯男人不能吃嗎?

銀耳紅棗湯男人不能吃嗎

銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩燕窩太補易上火。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢性病,火氣來得急去的快。但是火氣太久未消就會轉成燥氣所以吃銀耳最有效銀耳、用桂圓干、枸杞、紅棗銀耳熬湯,銀耳紅棗湯不但是美味的豐胸小點,還能使你的臉色白里透紅,體態(tài)輕盈苗條。

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男人可以吃銀耳紅棗湯嗎

男人可以吃銀耳紅棗湯的。紅棗和因而富含多糖,免疫調節(jié)、降血糖、降血脂、延緩衰老、抗疲勞作用。紅棗能有效清除人體內的氧自由基,有抗衰老功能。還具有有效增強有機體免疫力的作用;銀耳能提高人體的免疫力,對老年漫性支氣管炎,肺源性心臟病有顯著療效。還能保護肝臟和提高機體對原子能輻射的防護能力。此外,通過增強機體抗原能力,間接抑制腫瘤細胞的生長,起扶正祛邪的作用。

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男人喝銀耳紅棗湯的好處

銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效,是很好的男性食品;紅棗有健脾益胃、補氣養(yǎng)血、養(yǎng)血安神等功效;整體來說,因為紅棗含糖量較高,所以此湯不要經常吃,容易發(fā)胖。

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銀耳紅棗湯的最佳做法推薦

銀耳紅棗湯的做法一:

1、將銀耳放入溫水中泡發(fā),然后用清水清洗感覺,去蒂撕小朵。
2、鍋中加水,下銀耳,大火煮開。為避免水溢出來,這時候最好要把鍋蓋揭開。
3、趁揭鍋蓋的時候放入洗凈的紅棗和冰糖,繼續(xù)煮沸。
4、這時候轉小火,熬上那么1-2個小時,以銀耳軟爛為準。

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銀耳紅棗湯的做法二:

1、同樣將銀耳泡發(fā),清洗感覺,去根蒂撕小朵。
2、把準備好的食材一并放入砂鍋中,并加適量清水,中火燉開。
3、為避免粘鍋,燉的時候要時不時的拿勺子攪拌一下。
4、燉開之后小火慢燉,至湯變粘稠,關火,燜5-10分鐘即可。

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