歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

木薯要蒸多少分鐘才熟 木薯要怎么煮好吃

時間:2021-12-10 08:42:19 編輯:5號網(wǎng)-jj 0

木薯是我們大家很多人都很熟悉的食物,同時很多人也都知道木薯在生的情況下是有毒的,所以吃的時候是要煮熟的,那么木薯要蒸多少分鐘才熟?木薯要怎么煮好吃?

木薯要蒸多少分鐘才熟

木薯蒸多久其實(shí)是不規(guī)定的,要看木薯塊頭大小,一般情況下20分鐘左右就可以了,我們在蒸制的時候可以用筷子戳一戳來判斷木薯到底蒸熟了沒有,通常能簡單的戳進(jìn)去就表明已經(jīng)熟透了,反之則還需要在煮一段時間。生木薯是有毒的,所以我們在食用的時候一定要將其蒸熟或者煮熟,這樣才會健康有保障。將買回來的木薯去皮清洗干凈,然后用清水浸泡幾個小時在放到蒸籠里面蒸熟了吃就可以了,蒸的時候也可以帶皮蒸,吃的時候?qū)⑵とサ艟涂梢粤?。木薯是三大薯類作物之一,被稱為是“淀粉之王”,它極為容易栽培,產(chǎn)量高,受到很多地區(qū)人們的喜愛。

木薯要蒸多少分鐘才熟 木薯要怎么煮好吃

木薯要怎么煮好吃

煮制方法一:1、平時煮木薯時需要準(zhǔn)備默數(shù)500克,清水適量,食用油適量,糖粉也要適量準(zhǔn)備一些。2、把準(zhǔn)備好的木薯去掉外皮,然后切成段狀,直接把它放在鍋中,加清水煮至煮開以后再煮十多分鐘,然后取出,去掉水分,用手把它掰成小塊。3、在炒鍋中放油,把煮好的木薯放在熱油鍋中炸至炸到表面干硬或金黃以后,撈出瀝掉油脂放在盤中,最后撒上糖粉就可以食用。

煮制方法二:1、木薯平時可以做成甜品,食用制作時需要準(zhǔn)備木薯適量,冰糖或者白砂糖適量。2、把準(zhǔn)備好的木薯去掉外皮以后用清水洗凈,然后再切成大小均勻的塊狀,直接把切好的木薯塊放到煮鍋中,加入清水,讓清水沒過木薯表面1到2寸,蓋好鍋蓋以后開火煮制。3、等鍋開以后要把火力調(diào)小,煮制5到10分鐘,把準(zhǔn)備好的冰糖或者砂糖放入到鍋中,調(diào)勻以后再煮制五分鐘左右,關(guān)火取出以后,鍋中的木薯就能取出食用。

木薯要蒸多少分鐘才熟 木薯要怎么煮好吃

木薯一定要泡水才能吃嗎

是的,因?yàn)槟臼硎怯卸镜?,一般需要?-6天以上。一般情況下,泡木薯的時間盡量達(dá)到5-6天以上再吃,相對更為安全,木薯當(dāng)中含有生物的毒素,如果沒有進(jìn)行浸泡清除直接使用,很容易引起身體中毒的反應(yīng),危及健康。若要食用木薯,要將其進(jìn)行浸泡,浸泡的時間過短,木薯當(dāng)中的有害物質(zhì)往往不容易及時的溶解到水液當(dāng)中,或者溶解的幅度和程度有限,使得更多的有害物質(zhì)儲存在木薯當(dāng)中。為了飲食的健康,在食用木薯之前一定要進(jìn)行充分的浸泡,用清水完全沒過木薯,進(jìn)行長達(dá)5-6天的浸泡,往往能夠在很大程度上使木薯當(dāng)中的有害成分溶解到水液當(dāng)中。

木薯要蒸多少分鐘才熟 木薯要怎么煮好吃

木薯有毒嗎

有毒。盡管木薯的塊根富含淀粉,但其全株各部位包括根、莖、葉都含有毒物質(zhì),而且新鮮塊根毒性較大。因此在食用木薯塊根時一定要注意。木薯含有的有毒物質(zhì)為亞麻仁苦苷,如果攝入生的或未煮熟的木薯或喝其湯,都有可能引起中毒。其原因?yàn)閬喡槿士嘬栈騺喡槿士嘬彰附?jīng)胃酸水解后產(chǎn)生游離的氫氰酸從而使人體中毒。一個人如果食用150~300克生木薯即可引起中毒,甚至死亡要防止木薯中毒,可在食用木薯前去皮,用清水浸薯肉使氰苷溶解。

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告