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洛神花茶月經(jīng)期可以喝嗎 洛神花茶的禁忌

時間:2021-11-04 14:04:49 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 0

洛神花茶是有美容養(yǎng)顏的效果,對女性有很好的作用,但是洛神花好像性寒,在來月經(jīng)的時候可以喝洛神花茶嗎?洛神花茶在飲用的時候有什么樣的禁忌?

洛神花茶月經(jīng)期可以喝嗎

女生在來月經(jīng)的時候是不建議喝洛神花茶的,洛神花茶有補氣、活血的作用,要是月經(jīng)期間飲用的話可能會導(dǎo)致月經(jīng)量增加,從而導(dǎo)致身體不適。

洛神花茶月經(jīng)期可以喝嗎 洛神花茶的禁忌

洛神花茶的禁忌

禁忌一:洛神花茶的營養(yǎng)功效很多,但是注意不要和茶葉一起泡,因為茶葉含有大齡的鞣酸,鞣酸會影響洛神花茶的功效。

禁忌二:洛神花茶具有活血散瘀的效果,故月經(jīng)量多的朋友經(jīng)期不要飲用洛神花茶。

禁忌三:洛神花不能和牛奶、胡蘿卜一起吃,會影響消化,降低洛神花的營養(yǎng)價值。

禁忌四:胃酸過多的人、腎功能不好的人、妊娠期的婦女、體質(zhì)弱的人、生理期的女性不能吃。

禁忌五:洛神花泡茶不能直接用沸水沖泡,以免破壞維生素,可以先倒入涼開水,再倒入沸水,浸泡3-5分鐘后飲用,不需久泡。

洛神花茶月經(jīng)期可以喝嗎 洛神花茶的禁忌

洛神花茶怎么泡茶喝

1、先將水燒至沸騰,加入適量洛神花,轉(zhuǎn)小火再煮約1分鐘,將花草倒入壺中,待茶湯色澤轉(zhuǎn)濃即可飲用。繁瑣的沖泡過程,用時稍長,卻可釋放濃郁花香,感受極致的喝茶體驗。

2、將洛神花干茶放在茶壺內(nèi)或濾斗內(nèi),直接沖入沸水,花草茶會迅速舒展,散發(fā)出香氣,冷卻至適宜溫度即可品飲。簡單的沖泡方式,卻容易使花草粉碎,產(chǎn)生茶屑,游弋在茶湯中,多少是一種遺憾。

3、先放入半壺?zé)崴?,再將洛神花干茶放入,之后再注滿熱水。較為干凈的茶湯是一種美的享受,但因花草的舒展速度較慢,所以茶色會偏淡一些,花香濃度偏低。

4、在茶壺內(nèi)先盛滿熱水,再將花草放入浸泡。此種泡法,可保持花草形態(tài)的完整,浸泡的時間也可較長,此時花草舒展緩慢,茶香會更清淡。

洛神花茶月經(jīng)期可以喝嗎 洛神花茶的禁忌

洛神花茶的味道

洛神花茶的味道為甘甜中帶微酸。

洛神花茶是由洛神花、陳皮煮制而成的,屬花茶類。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效,特別適合女性飲用。洛神花含味酸,維生素C,接骨木三糖苷、檸檬酸等營養(yǎng)成分,有益于平衡血脂,增進鈣吸收,促進消化,解毒利水,能解除身體的倦怠感,對過量飲酒的人有緩解作用。


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