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時間：2021-08-13 14:53:54 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0
鱈魚的營養(yǎng)價值高這是眾所周知的事情，孕婦在懷孕期間就可以多吃鱈魚來補充營養(yǎng)，那烤鱈魚干可以給孕婦吃嗎？
孕婦是可以吃烤鱈魚片的，但是不建議多吃。因為烤鱈魚片里面多多少少的會有一些添加劑，吃了之后可能會影響胎兒。所以在懷孕的時候最好是選擇新鮮的鱈魚食用比較好。
烤鱈魚片能調(diào)節(jié)血糖。鱈魚含豐富的鉀與鎂，可協(xié)助血糖的新陳代謝。而且，鎂元素可協(xié)助鉀元素進入人體細胞被吸收利用，從而改善高血糖癥狀。對糖尿病患者來說，鱈魚中的維生素A可清除自由基，因此能強化葡萄糖的耐受性，可以起到控制血糖之效?？诀L魚片還具有活血、補血、促進肌膚潤澤、緩解疲勞、增強骨骼等功效。
減肥期間是可以吃烤雪魚片的，但是一定注意不要吃得太多，因為烤鱈魚片相對來說熱量還是比較高的。如果吃的比較多的話，不利于達到很好的減肥效果。另外建議減肥期間要吃一些比較容易消化的以及清淡的食物，平時也要多喝白開水，避免出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。日常不能有吸煙喝酒或者是經(jīng)常熬夜的習慣，吃完飯可以適當進行體育運動。
鱈魚不適合肝硬化病人和結(jié)核病人，避免加重病情或影響服藥效果。而且過敏性體質(zhì)的人，如一吃到海鮮就立馬反應，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等現(xiàn)象的話，也不適宜吃鱈魚呢！
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