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羅漢果泡水需要去殼嗎羅漢果泡水的正確方法

時間：2021-06-29 09:47:17 編輯：5號網(wǎng)-hzq 0

羅漢果是我們大家都很熟悉的一種中藥材，而通常我們將羅漢果買回家都是用來泡水喝，但是很多人不知道羅漢果泡水是否需要去殼，那么我們便來了解一下羅漢果泡水需要去殼嗎？羅漢果泡水的正確方法？

羅漢果泡水需要去殼嗎

羅漢果泡水可以加一些殼，因為羅漢果本身就是全果入藥，主要是應(yīng)用羅漢果的種子進行泡水，能夠達到飲食保健的目的。而且在中醫(yī)藥理方面認(rèn)為藥物的果皮本身就是和人的皮膚外表面有一定的符合作用，羅漢果在臨床運用中，可以預(yù)防感冒，還有潤肺、養(yǎng)顏、排毒、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、祛斑、明目以及延緩衰老等等一系列的功效。很多皮類的中藥可以治療皮膚的病變，或者可以開腠理、發(fā)汗、治療風(fēng)寒或風(fēng)熱證。羅漢果含有非常豐富的營養(yǎng)，比如蛋白、維生素、微量元素等，在臨床應(yīng)用中輔助治療相關(guān)疾病。

羅漢果泡水需要去殼嗎羅漢果泡水的正確方法

羅漢果泡水的正確方法

1、方法一：羅漢果泡水能緩解咳嗽并能清除肺熱，而且能潤腸通便，再用它泡水時需要取曬干以后的羅漢果把它切成塊狀，然后放在干凈玻璃杯中，再加入3~5塊冰糖，燒一壺開水，讓水的溫度略降，在80度左右是直接沖入到放右螺旋管的杯子中浸泡10分鐘左右，里面的湯汁就能取飲用。

2、方法二：羅漢果不但能單獨泡水喝，還能喝其他中藥材搭配，在一起泡水喝，像生活中常見的金銀花喝胖大海就是羅漢果的理想大道，再用羅漢果泡水喝時可以把金銀花或者胖大海放進去，然后再用開水沖泡，這樣泡好以后的羅漢果茶清熱功效更加出色，它還能防止人類多種上火癥狀發(fā)生。

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羅漢果泡水喝能減肥嗎

羅漢果泡水喝是能減肥的，羅漢果含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，還可以幫助治療糖尿病和肥胖癥。羅漢果富含膳食纖維，可以減輕饑餓感，產(chǎn)生飽腹感，降低人體對脂肪的吸收率，并達到減少脂肪和通便的作用。但是羅漢果對于減肥只是起輔助作用，想要更好的減肥還是要控制食欲，加強運動。羅漢果雖然味道甘甜，但里面并沒有含多少糖分，甘甜的味道也不是來自于糖。羅漢果含有豐富的糖甙，具有降血糖作用，也可輔助治療糖尿病及肥胖癥。羅漢果富含豐富的膳食纖維，可以讓人減輕饑餓感，產(chǎn)生飽腹感，降低體內(nèi)脂肪的吸收率，達到降脂通便、瘦身減肥的作用，但是羅漢果對于減肥只是起輔助作用，想要更好的減肥還是要控制食欲，加強運動。

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羅漢果泡水喝有什么作用

羅漢果泡水有清肺潤腸、清熱通便、止咳潤肺的功效，喝羅漢果泡水對于緩解咽喉炎、聲音嘶啞、咽干等癥狀是比較有利的。此外羅漢果泡水還可以清熱涼血、消脂減肥。但要避免喝過多的羅漢果泡水，避免引起上火，隔夜的羅漢果水不能喝。羅漢果是一味非常好的藥食兩用的中藥飲片，具有清潤的特點，歸于肺和大腸經(jīng)，可以滋潤肺與大腸，起到潤肺止咳、潤腸通便的作用，適用于肺燥咳嗽和腸燥便秘的人群。如確有咳嗽且干咳為主，可選用羅漢果配伍天門冬、桑白皮、百合等共服，腸燥便秘者可選用其與蜂蜜、瓜蔞仁共服效果更佳。