歡迎您,來(lái)到5號(hào)網(wǎng)!

5號(hào)網(wǎng)首頁(yè)|手機(jī)版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當(dāng)前位置:首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

干椰子肉可以直接吃嗎 干椰子肉怎么吃才好吃

時(shí)間:2021-03-26 11:38:16 編輯:5號(hào)網(wǎng)-jj 57

椰子肉大家都知道是可以直接生吃的,如果是干的椰子肉當(dāng)然也是可以吃的,不過(guò)那口感可能就不太好吃了,所以做成其它料理明顯更好吃。

干椰子肉可以直接吃嗎

當(dāng)然可以的,不過(guò)椰肉硬硬的,生吃不好吃,可以做成蜜餞。色白如玉,芳香滑脆,具有椰子肉特有的香味。休閑時(shí)刻當(dāng)零食吃很美味,大人小孩都喜歡。椰肉含大量蛋白質(zhì)、果糖、葡萄糖、蔗維生素等,有補(bǔ)虛強(qiáng)壯,益氣祛風(fēng),消疳殺蟲的功效,營(yíng)養(yǎng)和美味兼?zhèn)洌?/p>

干椰子肉可以直接吃嗎 干椰子肉怎么吃才好吃

干椰子肉怎么吃才好吃

直接當(dāng)零食吃:

當(dāng)舌頭剛剛觸及椰子片,感覺冰冰涼涼的,應(yīng)該是表面的椰子粉首先融化的緣故,不一會(huì)兒,整片椰子就都融化在嘴里,香甜可口,此時(shí)舌尖上更多的是潤(rùn)滑的感覺。如果快速咀嚼還會(huì)有著像吃薯片的感覺,脆爽中發(fā)出嘎吱嘎吱的聲音。

泡豆?jié){或者植物奶:

這時(shí)的椰子片已經(jīng)徹底軟化,從口感上講不如前兩種吃法,但其精華轉(zhuǎn)移到了植物奶里,融合而成了香醇的椰奶。

配糕點(diǎn):

用椰子脆片代替高糖高熱量的巧克力,吃起來(lái)還有著淡淡椰香,可脆爽的口感。在陽(yáng)臺(tái)上品嘗有種身處海攤品著下午時(shí)光的甜品享受。

椰脆鮮果沙拉:

喜歡吃水果的小伙伴可以嘗試在制作水果沙拉的時(shí)候加上一些椰子脆。記得要捏碎一些哦,我們?cè)诔运耐瑫r(shí)又能椰香和一種脆爽的口感體驗(yàn)。

椰子脆響餅干:

喜歡在廚房自己做小點(diǎn)心的伙伴,餅干肯定是最常做也最簡(jiǎn)單的一種。但應(yīng)該沒有試過(guò)椰子脆搭配的餅干吧,在拌餅干面糊時(shí)加上一些椰子脆碎。即讓餅干有了椰香味,又有了椰子水果的營(yíng)養(yǎng)。

干椰子肉可以直接吃嗎 干椰子肉怎么吃才好吃

干椰子肉怎么吃簡(jiǎn)單的

椰子肉的吃法:

1、椰子燉烏雞湯

原材料:烏雞200g 、豬骨100g 、椰子1個(gè)、鹽一勺、姜兩片。

做法:

1)烏雞斬塊洗凈,豬骨湯也斬塊洗凈,把烏雞和豬骨都放熱水內(nèi)焯熟。

2)砂鍋?zhàn)鹕?,把之前焯水的烏雞和骨頭撈過(guò)來(lái)。

3)椰子去皮后在頂端找到一個(gè)口,用刀尖一挑就開了;然后把椰子汁倒入砂鍋內(nèi),放幾片姜片入鍋內(nèi)。

4)椰子外面一層黃皮也削掉,里面白色部分切塊后也放入砂鍋內(nèi)。

5)蓋上砂鍋的蓋子,大火燒開后轉(zhuǎn)小火一小小時(shí),喝的時(shí)候放鹽調(diào)味即可。

2、牛奶椰汁

材料:椰子、白沙糖、牛奶

做法:

1)將椰子肉取出,放入榨汁機(jī)中,加入涼開水打成汁,然后取出去渣。

2)將椰子水倒入沸水鍋中,煮滾,將椰子加白糖煮至溶化。

3)將椰子水倒入杯中,加入牛奶拌勻,即可直接飲用。

干椰子肉可以直接吃嗎 干椰子肉怎么吃才好吃

椰子肉的好處

1冰糖椰肉:鍋中放入椰肉絲冰糖少量水大火融化冰糖煮15分鐘轉(zhuǎn)小火不停翻炒20分鐘即可椰味香甜好吃。

2椰子糖:鍋中放入椰肉條椰子粉糖水大火燒開小火慢慢煮快沒水的時(shí)候不停翻炒,炒制發(fā)黃即可。好吃極了。

3椰肉燉雞:鍋中放入雞肉椰肉姜片紅棗倒入椰子汁水煮開小火煮30分鐘,放入鹽生菜即可。清香美味。

4椰肉果凍:鍋中倒入椰漿牛奶椰子水煉乳糖煮開放入軟化的吉利丁片攪拌融化,放涼倒入椰子殼冷藏6小時(shí)硬化放入藍(lán)莓燕麥片即可。

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營(yíng)銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來(lái)自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告