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葡萄和什么一起榨汁好喝?葡萄和什么水果一起榨汁?

時間:2016-08-08 08:32:23 編輯:5號網(wǎng)-qiwen 1882

葡萄正在上市,一串一串的葡萄晶瑩剔透,好像一粒粒紫色的青色的珍珠一樣好看。葡萄汁的味道也是十分不錯哦!當然,如果搭配得當,葡萄和其他水果榨汁也是不賴哦!葡萄和什么一起榨汁好喝?葡萄和什么水果一起榨汁?

葡萄和什么一起榨汁好喝?葡萄和什么水果一起榨汁?

葡萄和什么一起榨汁好喝

葡萄蘋果汁

食材:葡萄一串,蘋果一個,冰糖少許,涼開水適量。

做法:

1.蘋果洗凈去皮,切成小?。粶蕚浜瞄_水,放涼用。

2.洗葡萄去皮、去籽,把蘋果丁和葡萄肉倒入榨汁機中,加涼開水,加少許冰糖,攪拌成汁即可。

功效:養(yǎng)血益氣、健腦養(yǎng)神。

葡萄和檸檬一起榨汁

食材:葡萄10~15顆、檸檬1/4棵、老姜1小塊。

做法:

1.洗凈老姜榨汁,檸檬去皮,切片榨汁。

2.葡萄連皮帶梗純汁,或加入200ml水打成果汁。

3.所有純汁攪拌均勻,立即飲用或冷藏。

作用:葡萄含有豐富維他命C.E及少量維他命B群,延緩衰老。

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葡萄、菠蘿、杏一起榨汁

食材:1小串葡萄,1/3個菠蘿,2個杏。做法:將葡萄和杏洗凈,去掉杏中的核,但葡萄中的子則可留下。將菠蘿去皮。所有水果都切成合適大小的塊,榨汁并立即飲用。

功效:對身體具有很好的清潔作用,富含抗氧化劑成分,有助于防止感染。對消化系統(tǒng)的清潔作用特別明顯,還是緩瀉劑和利尿劑。

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喝葡萄汁注意事項

葡萄汁中糖分含量極高,飲用過多會導(dǎo)致糖分的大量攝入,引起短時間內(nèi)血糖升高,經(jīng)常如此可能出現(xiàn)肥胖癥。

葡萄在成熟時期需要噴灑很多的農(nóng)藥,因此,葡萄在榨汁之前需進行充分的洗凈,避免農(nóng)藥攝入過多。

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