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秋葵是酸性還是堿性？秋葵是堿性嗎？

時(shí)間：2016-07-02 09:05:51 編輯：本站整理 1166

秋葵又叫黃秋葵，可以養(yǎng)腎補(bǔ)腎，調(diào)理脾胃。含有果膠等多種營(yíng)養(yǎng)，深受大家歡迎。秋葵是酸性還是堿性？秋葵是堿性嗎？

秋葵是酸性還是堿性

秋葵是堿性,蔬菜一般都是堿性

酸性與堿性食物

1、所謂食物的酸堿性,是說(shuō)食物中的無(wú)機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性.一般金屬元素鈉、鈣、鎂等,在人體內(nèi)其氧化物呈堿性,含這種元素較多的食物就是堿性食物,如大豆、豆腐、菠菜、萵筍、蘿卜、土豆、藕、洋蔥、海帶、西瓜、香蕉、梨、蘋(píng)果、牛奶等.一些食物中含有較多的非金屬元素,如磷、硫、氯等,在人體內(nèi)氧化后,生成帶有陰離子的酸根,屬于酸性食物.如豬肉、牛肉、雞肉、鴨、蛋類、鯉魚(yú)、牡蠣、蝦,以及面粉、大米、花生、大麥、啤酒等.

2、如果食物代謝后所產(chǎn)生的鈉離子、鉀離子、鎂離子、鈣離子較多,就容易在體內(nèi)產(chǎn)生較多的堿,形成堿性反應(yīng).一般來(lái)說(shuō)．含有鉀、鈣、鎂等礦物質(zhì)較多的食物．為堿性食物

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