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夏天喝黃芪上火嗎 黃芪和什么搭配不上火

時(shí)間:2019-06-05 08:11:44 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 828

夏天喝黃芪是有可能會(huì)上火的,尤其是在大量飲用的情況下,上火是必然的,所以我們?cè)诤鹊臅r(shí)候要注意一下,另外搭配一些其它食材也可以幫忙降火。

夏天喝黃芪上火嗎

喝多了容易上火。

上火是中醫(yī)上的一種病癥表現(xiàn),其主要癥狀有:面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、尿少便秘、身熱煩躁等,這種病癥無(wú)論春夏秋冬都可發(fā)生,但尤以夏天常見,因?yàn)橄奶鞙囟容^高,人本身內(nèi)熱旺盛,需要多喝降火食物來(lái)清熱解暑,但黃芪性溫,適量喝沒(méi)事,但喝多了確實(shí)易上火,建議平時(shí)飲用黃芪水一次不超過(guò)10克,多參考上述搭配泡法可避免飲用黃芪水上火。

夏天喝黃芪上火嗎 黃芪和什么搭配不上火

黃芪和什么搭配不上火

根據(jù)《中醫(yī)藥大辭典》上說(shuō)黃芪味甘、性溫,類似這樣的溫補(bǔ)藥材吃多了容易導(dǎo)致人內(nèi)熱旺盛,極易出現(xiàn)上火的癥狀,因此搭配時(shí)建議與一些性寒或性涼或性平的食藥材泡水喝,如:菊花(性寒)、枸杞(性平)、金銀花(性寒)、茯苓(性平)、蒲公英(性寒)、麥冬(性寒)等,用于中和黃芪的溫補(bǔ)藥性,可起到避免上火的效果。

夏天喝黃芪上火嗎 黃芪和什么搭配不上火

黃芪茶泡法大全

一、黃芪菊花枸杞茶

材料:菊花15克、枸杞15克、黃芪25克。

泡法:

1、將所有藥材先用清水清洗一遍。

2、然后把藥材放入開水燙過(guò)消毒的杯中,再加沸開水沖泡,蓋上杯蓋泡15分鐘左右即可飲用。

二、黃芪金銀花茶

材料:黃芪10克,金銀花3克。

泡法:

1、把黃芪和金銀花放入干凈的杯中。

2、倒入沸開水200毫升,然后蓋上杯蓋浸泡10分鐘后飲用。

三、黃芪茯苓茶

材料:黃芪10克,茯苓15克,水適量。

泡法:

1、將黃芪,茯苓用清水洗凈后,用紗布包起來(lái)。

2、放入砂鍋中,加水浸泡30分鐘,開大火煮開,再轉(zhuǎn)小火熬1個(gè)小時(shí),晾溫后即可飲用。

夏天喝黃芪上火嗎 黃芪和什么搭配不上火

黃芪的功效

黃芪是百姓經(jīng)常食用的純天然品,民間流傳著“常喝黃芪湯,防病保健康”的順口溜,意思是說(shuō)經(jīng)常用黃芪煎湯或泡水代茶飲,具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補(bǔ)氣良藥,人參偏重于大補(bǔ)元?dú)?,回?yáng)救逆,常用于虛脫、休克等急癥,效果較好。而黃芪則以補(bǔ)虛為主,常用于體衰日久、言語(yǔ)低弱、脈細(xì)無(wú)力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒,中醫(yī)稱為“表不固”,可用黃芪來(lái)固表,常服黃芪可以避免經(jīng)常性的感冒。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,黃芪有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗應(yīng)激、降壓和較廣泛的抗菌作用。能消除實(shí)驗(yàn)性腎炎蛋白尿,增強(qiáng)心肌收縮力,調(diào)節(jié)血糖含量。黃芪不僅能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,改善心肌供血,提高免疫功能,而且能夠延緩細(xì)胞衰老的進(jìn)程。黃芪食用方便,可煎湯,煎膏,浸酒,入菜肴等。

標(biāo)簽:黃芪

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