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荷葉可以怎么喝呢？荷葉可以和什么一起泡水？不能和什么一起泡水呢？荷葉可以和決明子一起泡水嗎？今天就一起來看看吧！
決明子和荷葉可以同時泡水喝。
決明子味甘性微寒，荷葉性涼，二者放在一起泡水喝彼此之間不存在化學反應，還能起到相輔相成的作用，荷葉和決明子同時泡水喝可以很好地減肥瘦身，還能夠降血脂，高血壓患者喝這種茶是很好處的。
荷葉由古至今，就用來治療肥胖癥，或者是肥胖癥引起的胃熱濕阻癥和脾虛濕阻化熱癥。荷葉中所含的荷葉堿具有平肝火、清心火、瀉脾火、降肺火的功效。對于心煩氣躁的人士來說，荷葉茶絕對是養(yǎng)心佳品。而決明子則有緩解目赤腫痛、羞明多淚、大便燥結的癥狀。決明子所含的鋅、鐵、銅、錳、鉬、鎳、鈷等微量元素，可以改善體內(nèi)的環(huán)境。荷葉和決明子一起泡茶，一個養(yǎng)心一個養(yǎng)身，由內(nèi)至外改善人體健康。而且決明子茶味道清新，喝了有安神醒腦的療效。
人們常說心靈美才是真的美，可工作、生活各種各樣的俗事，總是讓人難以獲得心靈上的寧靜。處理起事情也特別容易煩躁，人一煩躁就容易做錯事。泡上一杯荷葉決明子茶，降降心火，平心靜氣之后再做決定，許多事情的發(fā)展方向或許就不同了。
1.減肥降脂
研究表明，決明子當中含有蒽醌類化合物，這類化合物具有降血脂作用，能抑制脂肪的合成，對體內(nèi)多余脂肪還有分解作用。
2.降血壓
決明子對于心血管當中的收縮壓和舒張壓均有降低作用，所以，經(jīng)常飲用能有效的降低血壓，對于心血管類的疾病有不錯的效果。
3.治便秘
決明子是潤腸通便的一類中藥材，其中含有的大黃素具有緩瀉作用，可以清熱潤腸，對于燥熱便秘的人群更為適宜。
4.抗菌
決明子還具有一定的抗菌作用，其中的決明子醇能有效的對抗大腸桿菌、白喉桿菌、葡萄球菌、副傷寒桿菌等等，因此，常飲用決明子可以幫助機體抵抗外來細菌的侵襲。
決明子的藥用方法
1.治腎虛引起的頭暈、頭痛：決明子、野菊花各9克，川芎、蔓荊子、全蝎各6克，水煎服。
2.治腎虛火旺引起的口舌生瘡：決明子60克，濃煎，頻頻含漱。
宜：頭痛眩暈，耳鳴耳聾、便秘、小便不利、水腫等患者。
忌：脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓者慎服。大便泄瀉者忌服。
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