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啤酒鴨要放多少啤酒 一瓶就夠了

時間:2018-12-08 11:55:47 編輯:本站整理 1272

做啤酒鴨要放多少啤酒根據(jù)你的鴨肉分量來,一般是一只鴨子用一瓶啤酒的分量是差不多的。

啤酒鴨要放多少啤酒

啤酒鴨放多少啤酒看具體做的鴨肉是多少,如果分量多久要多放點,分量少就要少放點,畢竟啤酒在啤酒鴨里面是要收汁的,放太多味道重,放太少燒不香。

啤酒鴨要放多少啤酒 一瓶就夠了

啤酒鴨的適宜人群

一般人群均可食用,特別適用于體內(nèi)有熱、上火的人食用。發(fā)低熱、體質(zhì)虛弱、食欲不振、大便干燥和水腫的人,食之更佳。

同時適宜營養(yǎng)不良,產(chǎn)后病后體虛、盜汗、遺精、婦女月經(jīng)少、咽干口渴者食用。

還適宜癌癥患者及放療化療后,糖尿病,肝硬化腹水,肺結(jié)核,慢性腎炎浮腫者食用。

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啤酒鴨的熱量

啤酒鴨的熱量(以100克可食部分計)是223大卡(933千焦),單位熱量適中。每100克啤酒鴨的熱量約占中國營養(yǎng)學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的9%。

啤酒鴨含低鈉鹽、低飽和脂肪酸、富含煙酸、富含鉀,這些都有利減肥。特別適合夏秋食用,不上火,不易發(fā)胖。喜歡吃肉又怕胖的女生可以試試哦。

啤酒鴨要放多少啤酒 一瓶就夠了

啤酒鴨制作方法

準備食材:鴨、啤酒、生姜、干辣椒、料酒、鹽、生抽、老抽、冰糖

做法:

首先把整只鴨清洗干凈,然后將其剁成塊,再用清水沖洗掉里面的血水,放入盆中,加入食鹽和姜絲攪拌均勻,腌制10分鐘,這樣既可以去腥,又便于入味。然后再2勺料酒泡5分鐘,接著再倒入第二份料酒,繼續(xù)腌制5分鐘,料酒分一定要分兩次放,這樣可以達到更好的去腥效果。

把生姜切片,辣椒切碎備用。熱鍋燒油,然后先把鴨頭、鴨掌、鴨腿、鴨翅這些部位放進鍋用中火里油煎,等到這些部位的表面煎至微黃,再把其余的鴨塊全部倒進鍋中,開大火翻炒,使這些鴨塊都受熱均勻,先把這些鴨肉煎酥脆,吃起來會更香。

等到鍋里的鴨塊都煎出香味了,鴨塊表面都呈黃色時,下入姜片和干辣椒一起翻炒,接著倒入生抽、老抽翻炒上色,上色后倒入兩廳啤酒,啤酒的量一定要沒過所有的鴨塊,最好選擇清香型的啤酒,不然炒出的啤酒鴨可能會有苦味。

接著丟入兩顆冰糖,加入少許鹽,轉(zhuǎn)中火燜煮20分鐘,直到啤酒的香味煮進鴨肉中,鴨塊煮軟后,再開大火收汁,最后可以放入一些青辣椒或者蔥段使菜肴更加好看。

啤酒鴨的制作方法是不是特別簡單呢?記住炒啤酒鴨時,不需要再給鴨肉焯水了,否則炒的時候就不容易入味,大家知道了嗎?

標簽:啤酒鴨

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