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臘八蒜和糖醋蒜的區(qū)別 腌制后的大蒜還有營(yíng)養(yǎng)嗎

時(shí)間:2018-12-01 11:10:23 編輯:本站整理 4412

很多人都傻傻分不清楚臘八蒜和糖醋蒜,其實(shí)這兩個(gè)之間非常容易區(qū)分,臘八蒜是綠色的,糖醋蒜是白色的,而且兩個(gè)口感也不同,糖醋蒜偏甜,臘八蒜偏酸。

臘八蒜和糖醋蒜的區(qū)別

1、顏色

臘八蒜泡制后蒜顏色為綠色,而糖醋蒜泡制后蒜顏色呈白色。

2、做法

泡臘八蒜一般以米醋為主,而糖蒜一般用白醋泡制,并且要加入糖。

3、味道

臘八蒜味道微辣,炒白菜非常好吃;而糖醋蒜泡制后辣味很小,味道偏甜。

臘八蒜和糖醋蒜的區(qū)別 腌制后的大蒜還有營(yíng)養(yǎng)嗎

腌制后的大蒜還有營(yíng)養(yǎng)嗎

新鮮大蒜被腌漬之后,有些營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)發(fā)生比較大的變化,有些則影響不大。例如,有研究分析不同加工工藝對(duì)大蒜中主要營(yíng)養(yǎng)素的影響,結(jié)果發(fā)現(xiàn),相比生蒜,糖蒜中碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素C的含量均較低,脂類的含量則差別不大。

至于一些營(yíng)養(yǎng)成分的具體含量,有研究檢測(cè)分析了陜西省一些主要企業(yè)糖蒜中總糖、總酸、食鹽的含量,結(jié)果分別為8%、1%、3%左右。

對(duì)于新鮮大蒜中的保健成分來(lái)說(shuō),腌漬之后也可能有一定損耗。例如,研究發(fā)現(xiàn),在抗菌、抗氧化活性方面,臘八蒜的鱗莖水提物和浸泡液雖然比不上新鮮大蒜中的,但仍然有一些。

臘八蒜和糖醋蒜的區(qū)別 腌制后的大蒜還有營(yíng)養(yǎng)嗎

腌制時(shí)候注意事項(xiàng)

1、用刀把蒜瓣的根部削掉一部分,露出里面的芯兒,這樣醋汁可以更快的浸入到蒜瓣內(nèi)。

2、根據(jù)個(gè)人口味和身體狀況,糖可以加也可以不加。

3、制作時(shí),蒜瓣和盛器一定要晾干,如果沾有水分,容易長(zhǎng)毛、變質(zhì)。

4、大蒜最好選擇紫皮蒜,因?yàn)樽掀に獍晷?,泡得透,蒜瓣瓷?shí),泡出來(lái)的蒜又脆又香。如果用一般的蒜,泡出來(lái)口感不好。

5、醋最好選擇米醋,因?yàn)槊状咨葸^(guò)的蒜呈碧綠色,口感酸辣適度,香氣濃而帶有甜味。

臘八蒜和糖醋蒜的區(qū)別 腌制后的大蒜還有營(yíng)養(yǎng)嗎

臘八蒜炒牛肉的做法

主料:生牛肉、臘八蒜、青椒、洋蔥、圣女果

制作步驟

1、牛肉切片,用料酒、胡椒粉、生粉腌漬。洋蔥、各種椒切片,臘八蒜和圣女果如果個(gè)頭較大,切成兩半。

2、炒鍋下底油,放入牛肉片翻炒,至半熟放入洋蔥及青椒,翻炒2分鐘,放入臘八蒜,適量鹽、雞粉、糖、料酒,大火、顛勺翻炒。

3、出鍋前放入圣女果。如果用彩椒代替,可在放入調(diào)料時(shí)候放入彩椒。

標(biāo)簽:臘八蒜大蒜

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