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時間：2018-06-01 08:28:53 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 9420
脈動很多人都喝過，是一個主打功能性飲料的品牌，和普通的飲料相比，含有更多的營養(yǎng)元素。那么，一瓶脈動的熱量多少？減肥可以喝脈動嗎？
脈動維生素飲料的熱量(以100克可食部分計)是26大卡(108千焦)，在同類食物中單位熱量較低。
每100克脈動維生素飲料的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的1%。
營養(yǎng)素含量(每100毫升)
熱量(大卡)21.51
碳水化合物(克)4.90
脂肪(克)0.00
蛋白質(zhì)(克)0.00
纖維素(克)0.00
評價：含糖軟飲料，減肥時不宜多食
每瓶脈動(600ml)所含的熱量為450-660KJ
主要成分都是：純凈水、白砂糖、蘋果汁、食用香精、檸檬酸、牛磺酸、硫酸鎂、維生素C、食醋、煙酰胺（維生素B3）、泛酸（維生素B5）、維生素B6、維生素B12。
運動飲料只是一個賣點，市場上的運動飲料大多都含有過多的糖分，熱量較高，對減肥不力，只有當(dāng)做大量運動出汗后，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┮匝a充電解質(zhì)，其余的時候還是白開水最好。
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