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時(shí)間：2016-05-17 16:12:35 編輯：本站整理 701
紅茶，夏天最適合的飲品，冰鎮(zhèn)的話更爽快！對于孕婦來說就比較尷尬了，是否能在炎炎夏日喝紅茶呢？特別是冰鎮(zhèn)紅茶？孕婦喝紅茶的話對胎兒有什么影響呢？下面我們來詳細(xì)介紹下！
紅茶中含有咖啡堿、胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鉀、鎂、異亮氨酸、亮氨酸、谷氨酸、賴氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養(yǎng)成分。紅茶在發(fā)酵的過程中，由于多酚類物質(zhì)的化學(xué)反應(yīng)，因而使鮮葉中的化學(xué)成分變化比較大，會(huì)產(chǎn)生茶黃素、茶紅素等成分，其香氣比鮮葉明顯增強(qiáng)，從而形成了紅茶特有的色、香、味具佳的品質(zhì)。
紅茶不僅含對胎兒不利的咖啡因，還含大量的鞣酸，與鐵結(jié)合很難被吸收，孕婦若過多地飲用濃茶，可能引起缺鐵性貧血，給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應(yīng)少飲或不飲茶。
孕婦是可以喝紅茶的，但是沖泡的時(shí)候不能過濃和飲用次數(shù)過多，因?yàn)轱嬘玫拇螖?shù)過多會(huì)導(dǎo)致孕婦和胎兒都太過興奮，對胎兒的生長發(fā)育不好，對胎兒就會(huì)產(chǎn)生危害。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與鐵離子結(jié)合成為一種不溶的鞣酸鐵物質(zhì)。如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。
建議如果喜歡喝紅茶的孕婦們，可以適量喝點(diǎn)淡點(diǎn)的紅茶，因?yàn)榈t茶可以促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消化，對胎兒的生長發(fā)育也有好處。
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