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冬天是面癱的高發(fā)季節(jié)嗎？冬季是面癱發(fā)病的高峰季

時間：2016-10-20 16:22:00 編輯：5號網(wǎng)-lkn 326

冬天是面癱的高發(fā)季節(jié)嗎？冬天是面癱的高發(fā)季節(jié)！這個時候大家需要格外注意保暖，和面癱的預(yù)防工作。關(guān)于，冬天是面癱的高發(fā)季節(jié)嗎？冬季是面癱發(fā)病的高峰季節(jié)。小編來為您一一解答！

冬天是面癱的高發(fā)季節(jié)嗎

冬天是面癱的高發(fā)季節(jié)。冬天，一般氣候變化都比較頻繁，那么這個時候冷熱交替也是比較明顯，那么這個季節(jié)也是面癱的高發(fā)季節(jié)。面癱是面神經(jīng)麻痹的俗稱，是一種常見病、多發(fā)病，北方冬季寒冷，患面癱的人會因降溫而增加。因?yàn)樘鞖庾兝浜?，寒風(fēng)如果長時間直接吹拂面部，面部會因過冷刺激引起局部營養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣，導(dǎo)致該神經(jīng)組織缺血水腫而致病。也有一部分病人，因過度勞累、病毒感冒等因素使面部神經(jīng)腫脹、受壓、損害以致引起面癱。

冬季是面癱發(fā)病的高峰季節(jié)

1、 冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時應(yīng)戴眼罩，以防角膜受傷。

2、 加強(qiáng)體育訓(xùn)練,增強(qiáng)體質(zhì):每天早睡早起,適當(dāng)鍛煉身體,合理規(guī)律的 學(xué)習(xí)、工作和生活,避免過度勞累,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。

3、不能用冷水洗臉，并經(jīng)常按摩局部穴位，進(jìn)行必要的表情肌訓(xùn)練。

4、寒冷季節(jié)注意顏面及耳后部位保暖、避免頭朝風(fēng)口窗隙久坐或睡眠，注意天氣變化,及時添加衣物,防止感冒。

5、 保持樂觀的情緒:保持心情愉快、樂觀向上,保持情緒的穩(wěn)定,避免精神緊張。

冬季如何預(yù)防面癱

1、室內(nèi)溫度高時，切勿將門窗開個小縫來降溫，可采取降低暖氣溫度、開門通風(fēng)等方式降溫;

2、注意保暖，出門盡量戴口罩，應(yīng)避開寒風(fēng)對面部的直接襲擊，盡可能不要迎風(fēng)走，尤其是清晨和夜晚應(yīng)防止面部遭遇強(qiáng)冷風(fēng)侵襲。

3、開車或坐車時最好不要搖下車窗，應(yīng)把窗戶關(guān)緊。

4、在疲勞之時或洗浴后，不能再受風(fēng)。

5、少吃或不吃冰凍飲料或食物等。年老體弱、過度勞累、酒后及患有高血壓病、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)痛等慢性疾病者，更要注意。

6、防面癱還要注意預(yù)防感冒，因?yàn)楦忻安《臼呛芏嗝姘c的誘因之一。

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