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手不能握拳是怎么回事?睡醒后雙手不能握拳怎么辦?

時間:2016-09-06 15:55:55 編輯:5號網(wǎng)-xweiyi 4721

你是否也有過,醒來后覺得雙手都不能自然的握緊了呢?今天5號網(wǎng)小編就要為您解答一下,手不能握拳是怎么回事?睡醒后雙手不能握拳怎么辦?

手不能握拳是怎么回事

手不能握拳是怎么回事?睡醒后雙手不能握拳怎么辦?

早晨醒來,雙手關(guān)節(jié)僵硬不能握拳,屈伸活動一段時間后,關(guān)節(jié)僵硬才能好轉(zhuǎn),這種現(xiàn)象稱為“晨僵”。

晨僵是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的一個特征,但也可以見于骨關(guān)節(jié)炎等其他疾病。

鑒別方法是,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的晨僵一般持續(xù)時間在一小時以上,而骨關(guān)節(jié)炎的晨僵僅僅持續(xù)幾分鐘到十幾分鐘。

所以有晨僵,而驗血檢查類風(fēng)濕因子提示正常,這并不奇怪,很可能是手指骨性關(guān)節(jié)炎引起,建議去看骨科門診,明確診斷。

晨僵的原因是什么

手不能握拳是怎么回事?睡醒后雙手不能握拳怎么辦?

出現(xiàn)晨僵的原因就在于睡眠或運動減少時,水腫液蓄積在炎性組織,使關(guān)節(jié)四周組織腫脹所致。

病人活動后,隨著肌肉的收縮,水腫液被淋巴管和小靜脈吸收,晨僵也隨之緩解。

晨僵的發(fā)生還可能與腎上腺皮質(zhì)激素分泌延緩、膠原基質(zhì)中粘多糖增多、關(guān)節(jié)滑液粘稠度增高有關(guān)。

因此,只要受累關(guān)節(jié)活動減少或維持在同一位置較長時間,白天也可出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)僵。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者如何保健

手不能握拳是怎么回事?睡醒后雙手不能握拳怎么辦?

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎關(guān)鍵在于做好前期的預(yù)防工作。大部分患者發(fā)病前或疾病復(fù)發(fā)前都有受涼、接觸冷水等病史,這些因素在本病的發(fā)生發(fā)展過程中起著重要作用。也就是說寒冷潮濕的氣候和環(huán)境可誘發(fā)加重病情,應(yīng)盡量避免。

要隨時留意氣象預(yù)報,特別是在春夏之交、要注意防寒和防濕,切忌風(fēng)吹受寒或雨淋受濕,要保持衣被干燥,及時更換或增減衣物。注意勞逸結(jié)合,如果過度勞累,容易產(chǎn)生自身的免疫功能障礙。

加強鍛煉,增強身體素質(zhì)也是重要的預(yù)防措施。此外,還要保持正常的心理狀態(tài),精神刺激、過度悲傷、心情抑郁是誘發(fā)和加重本病的原因之一。

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