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葉酸可以和維生素c一起吃嗎葉酸可以和黃體酮一起吃嗎

時(shí)間：2021-06-28 15:26:41 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 0

葉酸是一種對(duì)孕婦非常有用的營養(yǎng)品，所以很多孕婦在懷孕的時(shí)候都會(huì)服用葉酸，那么葉酸能否與其他保養(yǎng)品一起服用呢，因此我們便來了解一下葉酸可以和維生素c一起吃嗎？葉酸可以和黃體酮一起吃嗎？

葉酸可以和維生素c一起吃嗎

葉酸和維生素c不能一起服用，兩者不能同時(shí)服用，易發(fā)生氧化反應(yīng)，加速分解和損傷，葉酸是一種水溶性維生素，但人體自身不能合成葉酸，只能從食物中提取。尤其是葉酸不能發(fā)揮應(yīng)有的作用。葉酸在酸性環(huán)境中易被破壞，在堿性和中性環(huán)境中相對(duì)穩(wěn)定，如果在補(bǔ)充葉酸的同時(shí)服用維生素c，兩種穩(wěn)定環(huán)境的沖突，吸收率會(huì)受到影響。因此，最好每2-3小時(shí)服用葉酸和維生素C，或飯前服用葉酸，飯后服用維生素C。

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葉酸可以和黃體酮一起吃嗎

黃體酮和葉酸是可以一起服用的，黃體酮多用于先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)引起的黃體不足進(jìn)行的補(bǔ)充，葉酸是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的，兩者是可以一起服用的。一般葉酸是在備孕期就可以開始服用，可以服用到孕三個(gè)月左右，黃體酮是在確診懷孕后，如果自身黃體分泌不足，可以通過選擇口服或者是注射黃體酮來補(bǔ)充不足。平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜、多喝水、按時(shí)睡眠、不熬夜，在孕早期要注意保暖，避免勞累、受涼，禁食生冷、寒涼、刺激性食物，定期做好孕早期的各項(xiàng)檢查。葉酸是b族維生素，是體內(nèi)多種代謝途徑中的一種重要輔酶。懷孕早期的孕婦服用葉酸，主要具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形發(fā)生的作用；黃體酮屬于孕激素制劑，懷孕早期服用黃體酮，主要是用于因?yàn)樵屑に厮讲蛔愣鸬南日琢鳟a(chǎn)癥狀的保胎治療。妊娠期可以將黃體酮和葉酸同時(shí)服用，兩種藥物之間沒有不良反應(yīng)。

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葉酸可以和鈣片一起吃嗎

葉酸是一種水溶性B族維生素，大量儲(chǔ)存于綠葉蔬菜、水果及動(dòng)物肝臟中。在懷孕前的3個(gè)月和懷孕初期，每天服用0.4毫克的葉酸增補(bǔ)劑能起到預(yù)防胎兒大部分神經(jīng)管的畸形的作用。孕婦補(bǔ)充葉酸和鈣片是可以的，葉酸主要是預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，先天性心臟病，兔唇等出生缺陷，還能有效預(yù)防胎兒和孕婦貧血，建議孕婦要適量的補(bǔ)充，葉酸的話要認(rèn)準(zhǔn)國家推薦的0.4毫克的斯利安葉酸片，這個(gè)是國家唯一認(rèn)準(zhǔn)的能有效預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的口服預(yù)防用藥，經(jīng)過大量臨床試驗(yàn)沒有副作用的安全藥品，補(bǔ)鈣的話建議你還是遵醫(yī)囑，一般如果孕婦不是很缺乏鈣的話都不建議額外補(bǔ)充，只需要注意日常飲食就可以了，如果既要補(bǔ)充葉酸又要補(bǔ)充鈣的話建議你間隔半小時(shí)再服用。

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葉酸可以和鐵片一起吃嗎?

酸和鐵片是可以一起吃的，這兩種物質(zhì)并沒有直接性的沖突，但在服用葉酸和鐵片之間，應(yīng)該間隔20到30分鐘左右，以免對(duì)相互的藥效和吸收造成不良的影響。葉酸一般在備孕期以及懷孕前三個(gè)月左右服用，對(duì)于預(yù)防胎兒神經(jīng)血管畸形具有一定的效果。而鐵片對(duì)于補(bǔ)充體內(nèi)鐵元素和改善缺鐵性貧血會(huì)有一定的幫助。葉酸也叫維生素b9，是一種水溶性維生素，人類缺乏葉酸可引起貧血或者是白細(xì)胞減少癥，對(duì)孕婦尤其重要。運(yùn)氣也需要補(bǔ)充鐵劑，根據(jù)您的這種情況，這兩種藥應(yīng)當(dāng)同時(shí)服用，不必過分擔(dān)心和緊張，平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果。