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冬季濕疹怎么辦 預防才是重點

時間:2015-11-25 16:30:18 編輯:趙曉秋醫(yī)師 542

寒流已經來襲,惱人的冬季濕疹已經開始出現(xiàn)在部分人群中,對于冬季濕疹最重要的莫過于預防,冬季濕疹發(fā)作之時有時極癢,如果你有相關病史,為了自己的身體健康,做到以下幾點加以預防。

冬季濕疹病因

每年冬天隨著寒流或天氣變冷,皮膚癢的病人在門診就會突然多了起來,這種因為氣候干燥而引起的皮膚變化是所謂的「冬季濕疹」、「冬季癢」,或「缺脂性皮膚炎」。主要病因是因寒冷造成皮膚血管收縮,引起汗腺及皮脂腺機能降低,而使得表皮因為水份及油脂不夠而看起來較干燥。這原本是正常生理現(xiàn)象,但是對于原本皮脂腺活性較低且皮膚較干者如老年人、惡病質、營養(yǎng)不良者則將會更加惡化。因此冬季濕疹常發(fā)生于中老年人外,干性皮膚者、干皮癥或魚鱗癬患者或者因某些疾病或營養(yǎng)不良而導致皮膚干燥者亦是常見。

冬季濕疹其臨床表現(xiàn)主要為干、癢,有時有網狀裂紋或落屑,又稱為裂紋濕疹(eczema craquele)。有時因極癢難忍,所以往往抓得遍體鱗傷,更嚴重的情況會干裂流血。發(fā)生部位多在四肢伸側及腰部,但以下肢,尤其是脛骨前側更是常見。

治療方面,有效預防勝過于治療,也就是設法使皮膚恢復其正常的含水性。

冬季濕疹怎么辦 預防才是重點

預防建議

1.鼓勵多補充水份。居住的室內溫度不宜過低,若有使用暖氣,宜注意屋內相對濕度維持。

2.減少洗澡次數(shù),并避免泡澡,肥皂及沐浴乳盡量少用,洗澡水不要太熱,洗完澡或平時,鼓勵多涂油性或保濕性乳液。在沐浴后立即使用效果更好,如此可以減少水份蒸發(fā)。

3.衣物宜以棉質衣料為主,避免毛質衣物,減少對皮膚刺激。

值得注意的是冬季濕疹并非僅限于冬天發(fā)生,若夏季常處于干燥的冷氣房中亦會發(fā)生,所以「缺脂性皮膚炎」是較正確的稱呼。若您抱怨有持續(xù)上搔癢或因搔抓產生濕疹病變,最好能請教皮膚科醫(yī)師,以確立診斷并視癥狀輕重給予適當治療。

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濕疹癥狀

濕疹,是泛指皮膚因發(fā)炎而導致搔癢、紅腫、甚至引起水皰及結痂的癥狀,一般多以類固醇藥物來治療。不過,造成濕疹的原因很多,例如夏天多為天氣悶熱、汗水刺激皮膚導致,而冬季濕疹則是皮脂分泌減少,角質層無法保持足夠水分,導致皮膚刺癢難耐。

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治療建議

冬季濕疹發(fā)作時,立刻擦濕疹藥反而不是最好的方式,而是應該先使用凡士林或乳液加強保濕,或減少使用肥皂與泡澡的時間。即使情況嚴重到需要使用藥物治療,也得視癥狀與部位來選擇用藥。因為類固醇等級多,像是胯下皮膚較薄,吸收較好,如果使用過強的類固醇,反而可能引起皮膚萎縮、變薄等副作用。

皮膚病的表徵??磥眍愃?,但可能是完全不同的疾病。一旦有皮膚病,還是應該就醫(yī)確定診斷,以獲得正確治療。如果真的不方便就醫(yī),用藥前至少應該至鄰近的藥局請教藥師。

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