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二胎怎么調(diào)理身體?二胎情緒怎么控制

時(shí)間：2016-03-07 10:51:36 編輯：本站整理 337

最近，剛生完第二胎，作為一個(gè)母親來(lái)說(shuō)，在懷孕和生完孩子期間的情緒是很大的，反復(fù)無(wú)常，對(duì)于這些應(yīng)該怎么控制呢？如何掌握好身體和心理的治療方法呢？

二胎怎么調(diào)理身體?二胎情緒怎么控制

防二胎手忙腳亂辦法：

一、老婆沒(méi)耐心時(shí)，識(shí)相一點(diǎn)…

下班后，不管幾點(diǎn)到家，發(fā)現(xiàn)老婆正在走廊上輕聲地哼歌，別打擾到她，這跡象，可能表示她剛剛生氣完，心不在焉地坐在走廊的椅子上發(fā)發(fā)呆。

這時(shí)請(qǐng)快步地走到那被老婆拋下的客廳，抱起哭哭的嬰兒，清理便便，安慰小的，另一邊再安慰那歇斯底里、還沒(méi)穿衣，一直用拳頭不停揍你、踩你腳的大寶。相信我，你所花費(fèi)的這15分鐘，幾乎可以代表老婆一天都在應(yīng)付些什么，無(wú)怪乎她會(huì)失去耐心。

二、適時(shí)的體諒

花點(diǎn)心思讓老婆感受到更多你濃濃的愛(ài)，好比多抱抱她、摸摸她的頭發(fā)、把她拉得更靠近一些。她的頭發(fā)可能凌亂、出油；因?yàn)橥履?，胸口總是有奶味；有時(shí)忙得連洗澡時(shí)間都是用偷的。

多多體諒她吧！不要特別去下什么評(píng)論，告訴老婆，充滿母愛(ài)的你，依舊是如此的美麗動(dòng)人。

三、不要問(wèn)她什么時(shí)候要去工作

別把不切實(shí)和幻想加諸在一個(gè)才剛生產(chǎn)完兩周的女人身上，這絕對(duì)是不明智的。

四、自己搞定晚餐吧

如果你正在準(zhǔn)備的話，也幫老婆做一份吧！月子餐有時(shí)候也會(huì)膩，加上整日穿梭在大寶鬧脾氣、換尿布、哄睡、日夜不停地喂奶忙碌之中，實(shí)在是沒(méi)有力氣好好準(zhǔn)備晚餐。所以，時(shí)間允許的話，就幫老婆準(zhǔn)備一下吧。

二胎怎么調(diào)理身體?二胎情緒怎么控制

※切記把廚房收拾干凈，但又不要太干凈，以免老婆失望自己沒(méi)辦法做的跟你一樣時(shí)，覺(jué)得自己連這點(diǎn)小任務(wù)都無(wú)法完成。

五、Hold住寶寶一下，讓老婆好好吃頓飯

如果老婆要求你幫忙抱寶寶一下，就抱著吧，而不是轉(zhuǎn)身把寶寶放下。至于要抱多久呢？我保證不是永遠(yuǎn)，只是讓孩子的媽做一些想做的，好比空出雙手，好好地吃頓飯。

六、學(xué)著向老婆一樣單手吃飯

先生們，想體驗(yàn)老婆一邊帶孩子一邊吃飯的感覺(jué)嗎？試著用單手吃飯吧！而且最好是拿一個(gè)布偶固定在左手邊，假裝布偶正在吸奶，而你的另一只手則要優(yōu)雅的固定盤(pán)子吃面。體會(huì)過(guò)后你就知道，一個(gè)人要帶兩只吃飯，真的很不容易！

七、看見(jiàn)老婆熟睡中？讓她好好睡一下唄！

如果上述意見(jiàn)你都忽略了，沒(méi)關(guān)系，這一點(diǎn)千萬(wàn)要記得：除非真的很重要，否則別在老婆熟睡時(shí)，吵醒她，問(wèn)她一些蠢問(wèn)題。

遇到問(wèn)題要解決，不妨先自己找答案，做的二二六六也沒(méi)關(guān)系，當(dāng)然啦，老婆醒來(lái)可能會(huì)罵你一頓，說(shuō)怎么做成這樣，但又如何呢？至少事情是解決了，她會(huì)懂得。

最后，好好享受這段旅程吧，孩子很快就長(zhǎng)大，這些日子很快就會(huì)過(guò)去，別忘了替自己留一些充滿微笑的回憶。孩子越大睡覺(jué)也會(huì)漸漸規(guī)律，老婆也會(huì)開(kāi)始慢慢帶雙寶的生活。身為老公呢，不需要做得很完美，但大概不希望把事情搞砸，盡量去做你能做的就對(duì)了！