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孕婦吃甜食寶寶會頭大嗎?孕期吃甜食寶寶會頭變大嗎?

時間:2017-07-06 11:38:19 編輯:5號網(wǎng)-liyun 1855

許多孕婦由于胃口不佳,喜歡在懷孕的時候吃甜食,那么吃甜食會不會影響肚子內(nèi)的胎兒呢?有傳聞?wù)f,孕期吃甜食會造成寶寶頭大,真的是這樣嗎?下面就來跟大家介紹一下,孕期吃甜食會有什么樣子的危害。

孕婦吃甜食寶寶會頭大嗎

孕期吃太多的甜食和胎兒頭過大是沒有什么關(guān)系的,孕期吃太多的甜食會增加胰腺負(fù)擔(dān)易發(fā)妊娠期糖尿病。

孕婦吃甜食寶寶會頭大嗎?孕期吃甜食寶寶會頭變大嗎?

意見建議:建議,孕期應(yīng)以清淡易消化飲食為主,注意休息,避免過度勞累,保持心情舒暢,多吃蔬菜水果豆制品及高蛋白食物,避免寒涼辛辣刺激性食物

懷孕期間最好是不要吃過多的甜食的,可以造成妊娠期糖尿病的情況的,應(yīng)該均衡飲食,應(yīng)該多食用全麥制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉 、干果。

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孕期過度吃甜食的危害

為什么吃甜食會嚴(yán)重到胎兒慘死腹中呢?吳主任詳細(xì)解釋了個中原因?!皯言衅陂g本身就容易患上妊娠糖尿病,這是因?yàn)樘ケP會分泌一些荷爾蒙,使得血糖升高?!眳侵魅沃赋觯蠖鄶?shù)孕婦的身體能產(chǎn)生更多胰島素來調(diào)節(jié),以維持正常的血糖濃度。但是有少數(shù)孕婦本身胰島素制造量不足,讓身體處于高血糖狀態(tài),從而產(chǎn)生妊娠糖尿病。林小姐本身就有糖尿病家族史,而且喜歡甜食,產(chǎn)檢時血糖已偏高,說明她是高危人群的一員。然而,林小姐不忌口,假日期間大量攝入比如年糕、油餃等油膩食物,以及紅豆沙、榴蓮、奶提等過甜食物,又沒有適量的運(yùn)動,經(jīng)常坐在家中打麻將,加劇了妊娠糖尿病。“妊娠糖尿病本來是可恢復(fù)的,但血糖不控制,很容易出現(xiàn)酸中毒,且以后患糖尿病的幾率也非常大?!?/p>

孕婦吃甜食寶寶會頭大嗎?孕期吃甜食寶寶會頭變大嗎?

對于血糖偏高的孕婦,水果一天不能超過一個,而且要換著品種吃;堅持少吃多餐,并嚴(yán)格監(jiān)測血糖,嚴(yán)重時須接受規(guī)范治療;

飲食以清淡為主,每餐可變換樣式,注重補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣,使?fàn)I養(yǎng)均衡;

切忌大吃大喝,體重超標(biāo)會導(dǎo)致妊娠糖尿病,今后生出的肥胖兒也易患糖尿病;

宜散步慢走等適量運(yùn)動,懷孕晚期忌劇烈運(yùn)動,否則易造成早產(chǎn)。

孕婦慎吃甜食

孕婦慎吃甜食的原因 懷孕后準(zhǔn)媽媽不宜過多吃甜食,甜食不但含有大量的糖,通常還含有大量的脂肪,能量高,長期大量攝入不但會讓體重增加過多,還會增加一些妊娠并發(fā)癥發(fā)生的危險(譬如妊娠糖尿病等)。準(zhǔn)媽媽每日食糖量應(yīng)控制在50克之內(nèi)為宜。無論是糖尿病患者妊娠,還是妊娠后高血糖,食糖量過高都容易繼發(fā)各種感染,如果血糖濃度持續(xù)增高可導(dǎo)致胎兒巨大,容易并發(fā)難產(chǎn)、滯產(chǎn)、死產(chǎn)、產(chǎn)后出血及感染等危害。

孕婦吃甜食寶寶會頭大嗎?孕期吃甜食寶寶會頭變大嗎?

孕婦吃甜食的正確方法 如果孕期實(shí)在是想吃甜食,最好不要選擇那些過于精致的甜食,可以選擇“粗制”一點(diǎn)的,含糖量較少的甜食,或者可以自己做,能鍛煉廚藝,自己吃得又放心。 甜食吃太多對孕婦本身的危害,容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

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