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Blackmores葡萄籽吃法介紹 Blackmores葡萄籽怎么吃？

時(shí)間：2017-05-11 13:42:59 編輯：5號(hào)網(wǎng)-liyun 538

Blackmores葡萄籽是來(lái)自澳洲的保健品，國(guó)內(nèi)也是很受歡迎的，今天就來(lái)跟大家詳細(xì)的介紹一下Blackmores葡萄籽的吃法。保健品作為食品補(bǔ)充劑，需要有正確的吃法才能最大限度的發(fā)揮作用，今天就來(lái)講講Blackmores葡萄籽怎么吃。

葡萄籽作用效果

1、抗氧化，清除自由基;

2、防止皮膚老化，美容養(yǎng)顏;

3、抗過(guò)敏，調(diào)節(jié)液體免疫，如過(guò)敏性鼻炎，過(guò)敏性哮喘，過(guò)敏性皮炎，紫外線過(guò)敏等過(guò)敏癥;

4、預(yù)防心腦血管疾病，毛細(xì)血管脆弱，糖尿病，靜脈曲張;

5、改善預(yù)防視覺障礙，視網(wǎng)膜病癥;

6、Swisse葡萄籽促進(jìn)傷口愈合。

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Blackmores葡萄籽吃法

Blackmores葡萄籽，葡萄籽據(jù)說(shuō)是抗輻射的，像我一樣眼睛離不開屏幕的妹子必須常備～附帶抗氧化這種要等年紀(jì)來(lái)說(shuō)明的功能。

順便來(lái)科普一下，大多數(shù)葡萄籽都會(huì)寫明要隨餐食用。那么問(wèn)題來(lái)啦，隨餐到底是飯前還是飯后呢。專業(yè)解釋是—飯后!因?yàn)槌燥垥r(shí)腸胃會(huì)加速蠕動(dòng)消化食物，這時(shí)吃下葡萄籽會(huì)吸收更充分。

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什么是葡萄籽萃取物

葡萄籽萃取物是將葡萄籽中具強(qiáng)抗氧化生理作用的多酚花青素(OPCs; Oligomeric ProanthoCyanidins)，以高生化科技萃取出來(lái)所制成的植化素濃縮物，直接將葡萄籽吃進(jìn)肚子里，如果你沒有嚼碎，葡萄籽將原封不動(dòng)的由你的糞便中排出，什么成分也吸收不到。

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如果嚼碎了呢?葡萄籽中除了有益健康的OPCss外，還有一些不利健康的單寧質(zhì)等有毒物質(zhì)存在，直接將葡萄籽嚼碎吞下可能造成胃腸道的嚴(yán)重刺激，引發(fā)消化性潰瘍等副作用，更得不償失的是，其實(shí)天然葡萄籽中所含的OPCss的百分比約為1%，也就是要獲得50mg(毫克)的純OPCss，大約要吃近六公克的葡萄籽，約等同約三磅的有籽葡萄中的葡萄籽，以最佳建議量，每天100mg的OPCss來(lái)說(shuō)，一個(gè)人一天要吃上五六磅葡萄的籽才能從天然葡萄中獲得足夠的OPCss，所以有時(shí)候一些天然有益健康的成分，幷不是都適合從天然食物獲取，濃縮萃取的健康食品成分還是有他的存在價(jià)質(zhì)的。

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